Światłoterapia: terapia czerwonym światłem – zalety i działanie. Jak stosować lampę Bioptron w stanach depresyjnych i leczeniu urazów?

Światłoterapia, nazywana także terapią światłem, to forma zabiegu leczniczego, przeprowadzanego przy pomocy specjalnych urządzeń, na przykład lampy Bioptron marki Zepter. Celem światłoterapii jest pozytywne oddziaływanie na stan zdrowia psychicznego, w tym także leczenie depresji sezonowej. Przedstawiamy zalety i działanie światłoterapii.

Na czym polega światłoterapia?

Zdrowie ludzkie w dużym stopniu zależy od prawidłowej ekspozycji na światło naturalne. Niestety w polskich warunków przez ponad połowę roku nie ma wystarczającej liczby promieni słonecznych, a za oknem jest szaro i smutno. Konsekwencją tego może być przede wszystkim spadek ilości witaminy D3 w organizmie, pogorszenie się odporności, a także brak koncentracji, apatia, huśtawki nastrojów, a nawet depresja sezonowa. Terapia światłem jest uznaną metodą leczenia depresji sezonowej (SAD – choroba afektywna sezonowa), a także innych rodzajów depresji (jedynym wyjątkiem jest choroba afektywna dwubiegunowa). Dodatkowo światłoterapia może być wykorzystywana do leczenia bólów kręgosłupa, zapalenia stawów, trądziku i łuszczycy, a także innych problemów. Światłoterapię można zdefiniować jako kurację leczenia różnych trudności i schorzeń fizycznych oraz psychicznych przy pomocy światła. 

Zalety światłoterapii

Światłoterapia jest bardzo korzystna i dobrze oddziałuje na ludzki organizm. Do najważniejszych zalet terapii światłem można zakwalifikować następujące:

• pozytywne oddziaływanie na ludzki nastrój, zmniejszenie objawów depresji sezonowej, a także unormowanie produkcji serotoniny (neuroprzekaźnika),
• poprawa koncentracji,
• zmniejszenie bólu mięśni i stawów,
• polepszenie stanu cery, a także korzystne działanie na objawy trądziku oraz łuszczycy,
• poprawa krążenia,
• polepszenie odporności organizmu. 

Warto zaznaczyć, że efekty światłoterapii można odczuć już po kilku sesjach. 

Lampa Bioptron marki Zepter – innowacyjne urządzenie

Każdy, kto poszukuje odpowiedniego urządzenia do światłoterapii, powinien zwrócić uwagę na Lampy Bioptron Zepter, czyli wysokiej klasy modele, które sprawdzają się doskonale w światłoterapii. Lampa Bioptron leczy czerwonym światłem, które przede wszystkim poprawia krążenie i metabolizm, a także regeneruje skórę i pomaga w zmniejszeniu widoczności blizn, trądziku i innych chorób skóry. Stosowanie tego urządzenia przynosi następujące korzyści:

• polepszenie krążenia krwi
• zmniejszenie stanów zapalnych,
• polepszenie nastroju,
• wzmocnienie odporności,
• złagodzenie dolegliwości bólowych,
• poprawa stanu cery. 

Warto zaznaczyć, że do urządzenia można dokupić różne filtry, które różnią się kolorami. W ten sposób można zacząć leczyć się także światłem żółtym, niebieskim, czy też zielonym. Każdy z rodzajów światła nieco inaczej oddziałuje na użytkownika. 

Leczenie depresji sezonowej przy pomocy lampy Bioptron

Rewolucyjny system terapii Bioptron leczy różnorodne schorzenia, w tym także chorobę afektywną sezonową. Do głównych jej objawów można zakwalifikować spadek nastroju i jego wahania, uczucie smutku, pogorszenie koncentracji, a także pojawienie się lęku i uczucie przewlekłego zmęczenia. Leczenie depresji sezonowej opiera się przede wszystkim na światłoterapii, a w tym celu można wykorzystać lampy Bioptron marki Zepter. W ten sposób możliwe jest przyjęcie odpowiedniej dawki naturalnego światła i naładowanie organizmu pozytywną energią. Światłoterapią jest metodą uznaną od wielu lat i wykorzystywaną przez naukowców i psychiatrów z całego świata.