Sucha skóra u diabetyków – jak o nią zadbać?

Niekorzystny wpływ nadmiaru cukru we krwi na skórę może się objawiać na wiele sposobów – nadmierne przesuszenie i świąd, skłonność do urazów, przy zmniejszonej zdolności do regeneracji i gojenia się ran, często przyspieszone starzenie się skóry, a także skłonność do zakażeń bakteryjnych, grzybiczych i drożdżakowych. Z powodu zmian zwyrodnieniowych w naczyniach krwionośnych i gorszego ukrwienia może dojść także do tzw. rumieńca cukrzycowego – skóra na policzkach, czole, czasami również na podudziach jest mocno zaczerwieniona. W wyniku gorszego ukrwienia i niedożywienia dochodzi do przesuszenia, a w przypadku stóp – nadmiernego rogowacenia, a nawet pękanie skóry. Jak z tym walczyć? Nawet najlepiej dobrane kosmetyki nie zastąpią diety i leczenia, które ma na celu unormowanie poziomu cukru we krwi, ale właściwie dobrana pielęgnacja zniweluje problemy skórne.

Podstawą pielęgnacji skóry zdrowego człowieka jest nawilżanie. W przypadku diabetyka hiperglikemia i zaburzenia pracy gruczołów potowych, niekorzystnie wpływają na kondycję skóry – w efekcie, poza nawilżeniem, bardzo istotne jest także natłuszczenie skóry.

Jak pielęgnować skórę diabetyka?

• Unikaj kosmetyków, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. Dotyczy to zwłaszcza oczyszczania skóry – zrezygnuj ze produktów zawierających mydło, w zamian stosuj delikatne środki myjące (bez SLS czy SLES). Wybieraj te przeznaczone do skóry wrażliwej i alergicznej – bez drażniących substancji zapachowych.

• Nawilżaj i natłuszczaj! Wybieraj kremy, balsamy, mleczka lub masła, w których obok składników wiążących wodę w naskórku są także substancje wzmacniające płaszcz lipidowy naskórka. Do tych pierwszych, tzn. substancji hydrofilowych należą: kolagen, kwas hialuronowy, który podobnie jak mocznik, aminokwasy, czy kwas mlekowy występuje w skórze m.in. jako element składowy naturalnego czynnika nawilżającego (kosmetyki z zawartością kwasu mlekowego dodatkowo sprzyjają utrzymaniu właściwego pH skóry). Do tych drugich – bogate w lipidy i ich pochodne oleje roślinne, np. masło z nasion kakaowca, masło ze słodkich migdałów, masło shea, olej macadamia czy olej z awokado.

Fot. Krem nawilżająco-regenerujący Amaderm, cena: ok. 15,00 zł/50ml, www.amaderm.pl

Zawarty w nim mocznik w stężeniu 15% zwiększa zawartość wody w warstwie rogowej naskórka, dzięki czemu skóra staje się nawilżona i bardziej elastyczna, a jednocześnie ma działanie keratoplastyczne. Krem wzmacnia barierę hydrolipidową naskórka, łagodzi podrażnienia, świąd i pieczenie, zmiękcza i delikatnie złuszcza zrogowaciały naskórek.

• Wspomagaj proces regeneracji. Hiperglikemia zaburza naturalny proces regeneracji skóry. Sprawę komplikuje fakt, że skóra diabetyka jest bardziej skłonna do urazów: uszkodzeń ciągłości naskórka, otarć, pęknięć. Wybierając kosmetyki do codziennej pielęgnacji zwracaj uwagę na składniki przyspieszające proces regeneracji, takie jak: alantoina, pantenol, czy witamina E.

Fot. Balsam nawilżający Amaderm, cena: ok. 35,00 zł/400 ml, www.amaderm.pl

Doskonale nawilża odwodnioną i suchą skórę, również ze skłonnościami do rogowacenia się. W jego składzie znajdziemy m.in.: mocznik (w stężeniu 1,5%), pantenol i witaminę E. Lekka formuła szybko się wchłania, przywracając fizjologiczny płaszcz hydrolipidowy naskórka, a jednocześnie nie zostawia tłustego filmu na skórze. Balsam zapewnia utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia i natłuszczenia – skóra staje się jędrna, bardziej elastyczna i wygładzona.

• Profilaktycznie stosuj środki antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Cukier zawarty w pocie diabetyków to doskonała pożywka dla rozwoju drobnoustrojów – bakterii, grzybów, drożdży. Stąd szczególna podatność osób chorych na cukrzycę na zakażenia grzybicze, bakteryjne czy drożdżakowych. Warto tutaj pamiętać o właściwościach antyseptycznych mocznika – zapobiegających rozwojowi bakterii i stanów zapalnych.

 W walce z problemami skóry najważniejsze jest leczenie choroby podstawowej, czyli cukrzycy. Jednak systematyczna, dopasowana do potrzeb pielęgnacja skóry to niezbędny element profilaktyki – chroniący przed groźnymi powikłaniami. 

R

Redakcja