Spożywaj aloes – oto jego 4 zalety!

3 października 2018, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Aloes to popularna w naszym kraju ozdobna roślina doniczkowa. Jednak, czy wiesz, że przez wiele lat była wykorzystywana do leczenia różnych schorzeń? Poznaj niezwykłe właściwości lecznicze aloesu!

Zbawienny wpływ na skórę

Aloes to jedna z najważniejszych roślin w przemyśle kosmetycznym. Wielu dermatologów, a także osób po szkole kosmetyczek poleca środki na bazie aloesu, jak i przykładanie samej rośliny na rany, otarcia oraz oparzenia. Możesz go użyć, jeśli ukąsi Cię owad, a także w przypadku łuszczycy. Aloes doskonale nawilża i zmiękcza skórę. Stosując go regularnie, możesz spodziewać się opóźnienia procesu starzenia skóry na twarzy, szyi i dekolcie. Co prawda wymaga to dużego zaangażowania, ponieważ liść rośliny należy rozciąć i wydobyć z niej sok…ale z pewnością warto!

Cenne źródło witamin i sposób na zwiększenie odporności

Szklanka wody z dodatkiem soku z aloesu? Czemu nie! Zważając na fakt, jak wiele ma on w sobie witaminy A,C, E, kwasu foliowego i witamin z grupy B, wypijając taką miksturę chociaż raz dziennie, dokonujesz świetnego wyboru! Ma to znaczenie szczególnie w okresie jesienno- zimowym. Ponadto aloes stanowi cenne źródło wapnia, magnezu, cynku, chromu, żelaza, potasu, selenu, miedzi i manganu. Ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy wspomaga układ immunologiczny. Pomaga także przy zwalczaniu gorączki. Wykazuje właściwości antygrzybiczne, antybakteryjne, przeciwwirusowe i antyseptyczne. Zmniejsza również stany m.in. zapalne stawów oraz regeneruje błony śluzowe np. żołądka.

Ochrona układu krążenia

Roślina ta znana jest także z dobroczynnego wpływu na układ krążenia. Poprawia cyrkulację krwi, zmniejsza jej lepkość, a zwiększa jej natlenienie. Co więcej, zapobiega miażdżycy, bo obniża poziom złego cholesterolu. Spożywając często sok z aloesu, możesz uniknąć chorób serca. Inną zaletą aloesu jest to, że reguluje poziom cukru we krwi, dlatego zmniejsza ryzyko cukrzycy.

Pomoc w odchudzaniu

Aloes może okazać się pomocny dla osób, które marzą o zrzuceniu zbędnych kilogramów, ponieważ nie tylko odtruwa organizm, ale też przyspiesza procesy trawienne i likwiduje problem zaparć. Wspomaga również produkcję żółci, a jednocześnie działa żółciopędnie, dlatego wspiera Twoją wątrobę. Należy jednak uważać, by nie przesadzić z jego spożyciem, bo może zadziałać jak środek przeczyszczający.