Sposób na danie chińskie dla początkujących

10 września 2012, dodał: Doren

Kuchnia azjatycka zdobywa coraz większą popularność w Polsce i z dnia na dzień rośnie liczba jej zwolenników. Potrawy, potocznie nazywane „chińszczyzną” charakteryzują się wyrazistym smakiem, wykorzystaniem aromatycznych przypraw, dużej ilości warzyw, soi oraz ryżu. Dzięki temu Kuchnia azjatycka jest nie tylko smaczna, ale przede wszystkim bardzo zdrowa.

Z całego regionu Azji to kuchnia chińska jest najbardziej rozpowszechniona na Zachodzie. Ten fakt nie dziwi, zwłaszcza, że jest ona najstarszą sztuką kulinarną, ma ogromny potencjał a dzięki swojej różnorodności wpływa na kuchnie wszystkich kontynentów.

Charakterystyką kuchni azjatyckiej są odpowiednio dobrane składniki takie jak m.in. olej sezamowy, olej sojowy, ryby, warzywa, owoce, soja, które są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Produkty sojowe to często wykorzystywany składnik potraw, traktowany jako zamiennik mięsa. Jednak podstawą kuchni azjatyckiej jest ryż, gdyż jest bardzo zdrowy i odżywczy.

Uzbrojeni w taką wiedzę i opierając się na tradycjach kuchni chińskiej możemy przystąpić do przygotowania smacznego posiłku w domu. Rozpoczynając przygodę z kuchnią orientalną warto skorzystać z gotowych dań, dzięki którym w prosty i szybki sposób będziemy mogli przyrządzić potrawę. W tym celu wykorzystajmy np. chińskie danie sojowe Orico. W małym pudełku znajdziemy wszystkie potrzebne składniki i przepis na danie.

Składniki:

1 opakowanie chińskie danie sojowe Orico

2 torebki ryżu

1 żółta papryka

1 puszka pędów bambusa

Przygotowanie:

Zawartość torebki z kostką sojową wsypujemy do 550 ml wrzątku i gotujemy przez 15 minut, mieszając od czasu do czasu. W drugim garnku gotujemy ryż. W międzyczasie paprykę kroimy na cienkie paseczki, a pędy bambusa odcedzamy z wody. Ugotowany ryż wykładany na talerze. Następnie nakładamy odpowiednią ilość ugotowanej kostki sojowej. Na sam koniec dodajemy wcześniej pokrojoną paprykę i pędy bambusa. Do przybrania potrawy możemy użyć np. pokrojonych liści sałaty lub białej kapusty.

Przygotowanie potrawy nie zajmie nam więcej niż 20 minut, a jej smak doceni cała nasza rodzina.

Więcej informacji na www.mojeorico.pl

file1347361633



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Naturalna witamina C
Cena:
139 zł
Technologia ŻYWEJ WODY
Cena:
290 zł
Technologia żywej wody „Living Water Technology”
Cena:
390 zł
Sprawdź na bielizna9.com!
Cena:
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 ZŁ
STOP

FORUM - bieżące dyskusje

Fundacja WOŚP - wielka pomoc dla ch…
W naszym szpitalu jest sporo tego sprzętu, nie wyobrażam sobie żeby fundacja miała nagle...
Jak szybko schudnąć przed urlopem?…
Myśle, że na stronce www.centrumfigury.byethost14.com znajdziecie to czego szukacie tj szeroki zakres środków wspomagających...
boczki ;(
Hej, też macie problem z boczkami, odstającą oponką? Miałam tak samo... Jestem osobą dość...
suplement diety
Z mojej strony mogę polecić www.centrumfigury.byethost14.com, asortyment który mnie zadawala, pomocny i dobry...