Smaczne i zdrowe chipsy bananowe

14 lutego 2011,
dodał: Madzia444
Artykuł zewnętrzny

Dlaczego chipsy bananowe są przekąską, po którą warto czasem sięgnąć? Jest przynajmniej kilka powodów – przede wszystkim są bardzo smaczne, ale i zdrowe. To doskonała alternatywa dla tradycyjnych chipsów ziemniaczanych!

A oto powody, dla których warto sięgać po chipsy bananowe:

– suszone owoce bananów są łatwo przyswajalne przez organizm,

– zawierają mnóstwo cennego dla zdrowia potasu, który obniża ciśnienie krwi, chroni przed apatią i znużeniem, a także korzystnie wpływa na mięśnie,

– zawierają serotoninę, która jest przekaźnikiem układu nerwowego, ma działanie uspokajające,

– chipsy bananowe doskonale wpływają na koncentrację i zdolność myślenia, dlatego sięgać po nie powinny osoby uczące się oraz pracujące umysłowo,

łagodzą zespół napięcia przedmiesiączkowego,

– korzystnie wpływają na  oraz moczowy.

Choć chipsy bananowe są dość kaloryczne, warto od czasu do czasu po nie sięgnąć, ze względu na korzystny wpływ na zdrowie.



FORUM - bieżące dyskusje

Jak odrzucić spadek
Ja miałam 6 miesięcy od śmierci żeby odrzucić spadek, również musiały moje dzieci odrzucić...
Brak zadań domowych
Co o tym sądzicie? Czy myślicie że w początkujących klasach to dobry pomysł?
Ciekawe pomysły na drugie śniadanie…
Mój synek lubi kabanosy, musy albo czekoladę gorzką
Jak nabrać mięśni aby nie bolały ko…
Fizjoterapeuta to strzał w dziesiątkę, odpowiednie ćwiczenia aktywowały mięśnie wokół kolan i jest lepiej....