URODA I ZDROWIE

Sałatka z soczewicy i cukinii

14 maja 2010, dodał: Aneta Klimecka

składniki:

puszka brązowej soczewicy
cukinia
mała czerwona papryka
mały kubek jogurtu naturalnego
6 ząbków czosnku
natka pietruszki
kilka pomidorków daktylowych pomarańczowych
szczypta mielonej słodkiej papryki
sól
pieprz

Przygotowanie:

– Soczewicę płuczemy z zalewy, odsączamy
– Umytą i osuszoną cukinię kroimy w drobną kosteczkę, podobnie paprykę
– Soczewicę, cukinię i paprykę wrzucamy do miski sałatkowej, mieszamy z umytą, osuszoną i posiekaną natką.
– Jogurt mieszamy z 6 ząbkami przeciśniętego przez praskę czosnku, dodajemy sól, pieprz oraz paprykę w proszku. Mieszamy
– Sałatkę możemy serwować wymieszaną z jogurtem lub podać z ,,kleksem” jogurtu.


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Ubytek w zębie
Poza tym ułamany ząb reaguje bólem na ciepło-zimno więc z tym naprawdę nie można...
Świadczenia przedemerytalne - jak u…
Obecnie to najważniejszy jest staż pracy, jeśli spełnia się ten wymóg to można...
Fryzura a zawód
Coraz mniej zwraca się na to uwagę, również urzędnicy czy prawnicy mają fantazyjne...
Avon - dobry czy nie?
Dla mnie lepszy jakościowo jest Oriflame i YR