URODA I ZDROWIE

Sałatka z soczewicy i cukinii

14 maja 2010, dodał: Aneta Klimecka

składniki:

puszka brązowej soczewicy
cukinia
mała czerwona papryka
mały kubek jogurtu naturalnego
6 ząbków czosnku
natka pietruszki
kilka pomidorków daktylowych pomarańczowych
szczypta mielonej słodkiej papryki
sól
pieprz

Przygotowanie:

– Soczewicę płuczemy z zalewy, odsączamy
– Umytą i osuszoną cukinię kroimy w drobną kosteczkę, podobnie paprykę
– Soczewicę, cukinię i paprykę wrzucamy do miski sałatkowej, mieszamy z umytą, osuszoną i posiekaną natką.
– Jogurt mieszamy z 6 ząbkami przeciśniętego przez praskę czosnku, dodajemy sól, pieprz oraz paprykę w proszku. Mieszamy
– Sałatkę możemy serwować wymieszaną z jogurtem lub podać z ,,kleksem” jogurtu.


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

torebka - duża/pojemna czy mała/skr…
Co prawda torebek mam mało, ale znajdzie się jedna na bal karnawałowy wielkości...
Świąteczne przygotowania czas zaczą…
Ja w dekoracje się nie bawię, bo brak mi na to czasu. Wiadomo będzie...
Gdzie kupować ubranka i akcesoria d…
Ja najczęściej korzystam jednak z internetu. Ostatnio zakupiłam spacerówkę Flex ( euro-cart) z szerokim...
Hennowanie włosów Sahara Tazarine
Sahara Tazarine to słynna marokańska henna nadająca włosom piękny, jasnorudy odcień. Saharę można też oczywiście...