Sałatka z grillowanym mango i kurczakiem

19 maja 2012, dodał: Domi z kuchni
Artykuł zewnętrzny
  • 1 dojrzałe mango
  • 1 filet z kurczaka (pół piersi)
  • 4 garście umytej i osuszonej rukoli
  • kawałek sera pleśniowego (np. Camembert)
  • sól
  • pieprz
  • oliwa
  • sos na bazie octu balsamicznego

Mango umyć, obrać i pokroić w niegrube plasterki.

Pierś z kurczaka również opłukać, osuszyć i pokroić w poprzek w plastry, ułożyć je obok siebie, oprószyć solą i pieprzem i skropić oliwą.

Rozgrzać grill (lub patelnię grillową), ugrillować mango, odłożyć na talerzyk. Kurczaka również ugrillować, aż paseczki na nim będą rumiane.

Na dwóch talerzach rozłożyć równo rukolę. Układać naprzemiennie kurczaka i mango. Na sam koniec ułożyć pokrojony w plasterki ser pleśniowy i skropić całość sosem balsamicznym.

    file1337433111



    FORUM - bieżące dyskusje

    Pastelowy makijaż oczu
    Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
    Opalona skóra
    Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...
    Praca w dużej firmie a zarobki
    Często takie duże firmy mają nieormowany czas pracy i za nadgodziny nikt nie płaci...
    Kolczyki
    Fajne są takie z dodatkiem naturalnych kamieni, np. hematytu, kwarcu itp.