Sałatka z buraków i fasoli

27 lipca 2015,
dodał: lucynako
Artykuł zewnętrzny

Buraki czerwone to nie tylko barszczyk, można z nich zrobić np. pyszne sałatki.

 

składniki:

30 dkg. czerwonych buraczków,
1 puszka białej fasolki konserwowej,
2 – 3 kwaszone ogorki,
1 mały por,
3 łyzki oleju,
1 łyżka octu winnego Jamar
2 łyżki posiekanej natki pietruszki,
szczypta cukru,
sól i pieprz do smaku.

Buraczki umyć, ugotować razem ze skórką w osolonym wrzątku.
Ostudzić, obrać i pokroić w słupki.
Fasolkę osączyć dokładnie z zalewy. Ogórki kwaszone pokroić w drobną kostkę.
Por przeciąć wzdłuż, dokladnie umyć i pokroić w cienkie piórka.
Smak i kolor buraczków, jak i samej sałatki  podkreśla doskonale dodany do niej naturalny i delikatny ocet winny JAMAR. W misce połączyć więc ocet winny, olej, sól, cukier, pieprz i natkę pietruszki. Dodać pokrojone warzywa i fasolę, wszystko wymieszać i odstawić w chłodne miejsce na 1 godz.

file1413270290



FORUM - bieżące dyskusje

Wolontariat zagraniczny
Ja bym chętnie podróżowała w taki sposób, ale niestety trzeba pracować...
Cukrzyca za ciąża
Według mnie to wahania hormonów odpowiadają za cukrzycę w ciąży, a nie dieta...
Sieć C&A
No niestety, dziś wiele ubrań to typowe jednorazówki o marnej jakości...
57 proc. osób do 40 roku życia nie …
I to są osoby, które zwykle miały więcej rodzeństwa, a co będzie z pokoleniem...