Sałatka wiosenna z brokułami w 25 minut

30 czerwca 2011,
dodał: calibra
Artykuł zewnętrzny

I kolejny na brokułowo :) Tym razem mojej przyjaciółki :)

Potrzebujemy:

– główkę brokuła (pokrojona na małe różyczki)

– pół kilo młodych, malutkich ziemniaczków

– pęczek koperku

– około 20-30 gram uprażonych płatków migdałowych

– około 2 łyżek śmietany jogurtowej lub jogurtu naturalnego

– ząbek czosnku

– sól, pieprz

Przygotowanie:

1) Blanszujemy małe różyczki brokułowe (około 3-4 minut) w osolonej wodzie

2) Gotujemy malutkie ziemniaczki w całości (jeśli udało nam się zdobyć tylko te większe, to połówki)

3) Mieszamy brokuły z ziemniakami, dodajemy posiekany koperek

4) Następnie dodajemy 2 łyżki śmietany (jogurtu), doprawiamy do smaku wyciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i pieprzem.

5) Chwilę przed podaniem prażymy na suchej patelni migdały i posypujemy sałatkę.

Smacznego!

file1309432314



Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.