Sałatka dla zdrowia i urody

7 stycznia 2009,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

* • sałata lodowa ½ szt.
* • sałata rukola 50 g
* • ogórek 1 szt.
* • pomidory 2, 3 szt.
* • papryka 2 szt.
* • kiełki Mung 100 g
* • kiełki słonecznika 100 g
* • kiełki rzodkiewki 25 g
* • kiełki lucerny 25 g
* • sos Vinegret

Ogórka i paprykę pokroić w kostkę. Pomidory pokroić w ćwiartki, dodać do ogórka i papryki. Sałatę lodową i rukolę porwać na odpowiednie kawałki. Dodać do warzyw. Kiełki fasoli Mung sparzyć. Kiełki słonecznika, rzodkiewki, lucerny i fasoli Mung dodać do całości. Doprawić solą i pieprzem.
Bardzo zdrowa sałatka, polecamy!



FORUM - bieżące dyskusje

Jędrne ramiona
Nie wiem, może trzeba zlikwidować przyczynę, przez którą nie chce Ci się ćwiczyć?...
Sezonowe dekoracje na każdą porę ro…
Czy zmieniacie dekoracje w swoich mieszkaniach w zależności od pory roku? Wadomo,...
Co czytacie w wolnej chwili?
Też lubię, zwłaszcza jeśli poza losami danej osoby pozwala szerzej poznać i zrozumieć...
Tolerancja wśród osób starszych
Ciekawa jestem, dlaczego starsi ludzie są tak mało tolerancyjni. Tak jakby naprawdę bali...