Sałatka cytrusowa | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Sałatka cytrusowa

28 stycznia 2009, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

soczysta sałatka z witaminą C, wyśmienita do mięs

– pęczek rukoli
– duża pomarańcza
– pęczek rzodkiewek
– 2 łyżki oliwy
– 1 łyzka octu winnego
– sól, pieprz

Rukolę opłukać i osuszyć, porwać na małe kawałki, pomarańczę wyparzyć, z połowy zetrzeć na tarce skórkę, następnie owoc całkowicie obrać, usunąć biała błonę, pokroić w kawałki, rzodkiewki umyć, pokroić w cienkie plasterki. W półmisku ułożyć rukolę, pomarańcze, rzodkiewki, oliwe wymieszać ze skórką pomarańczową i octem winnym, doprawić solą i pieprzem, sosem polać sałatkę.soczysta sałatka z witaminą C, wyśmienita do mięs

– pęczek rukoli
– duża pomarańcza
– pęczek rzodkiewek
– 2 łyżki oliwy
– 1 łyzka octu winnego
– sól, pieprz

Rukolę opłukać i osuszyć, porwać na małe kawałki, pomarańczę wyparzyć, z połowy zetrzeć na tarce skórkę, następnie owoc całkowicie obrać, usunąć biała błonę, pokroić w kawałki, rzodkiewki umyć, pokroić w cienkie plasterki. W półmisku ułożyć rukolę, pomarańcze, rzodkiewki, oliwe wymieszać ze skórką pomarańczową i octem winnym, doprawić solą i pieprzem, sosem polać sałatkę.



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Czy wykupujecie sobie ubezpieczenie…
Warto rozważyć ich zakup, by zapewnić sobie skuteczniejszą ochronę w razie wystąpienia sytuacji awaryjnej....
Wałek czy pędzel do malowania
Jeśli malujemy duże, gładkie powierzchnie, lepiej sięgnijmy po wałek. Pędzel nieumiejętnie użyty może...
Reklama dla firmy z branży monitori…
Reklama powinna być odpowiednio dostosowana do danej grupy odbiorców, zrozumiały, perswazyjny, konstruowany w...
Problemy z trądzikiem
Kłopoty z trądzikiem można rozwiązać, stosując kosmetyki apteczne. Pozbawione konserwantów i sztucznych barwników znakomicie...