Sałata z mandarynką

11 czerwca 2010, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Sałata z mandarynką i awokado – dieta owocowa

Składniki:

Dressing: 1/2 szklanki prażonych nasion sezamu
1/4 szklanki cukru
1 łyżeczka papryki
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka soli
1 łyżka startej cebuli
1 szklanka oleju roślinnego
1/2 szklanki octu z jabłek
Sałatka: liście zielonej sałaty
1 mandarynka
1 awokado
1 czerwona cebula
garść suszonych żurawin.
Przygotowanie:
Upiec nasiona sezamu w 200 C, często mieszając. Połączyć cukier, paprykę, musztardę, sól i cebulę, następnie dodać olej i ocet. Dodać ziarna sezamu i przechowywać w lodówce min. 1 godzinę. Przed użyciem wstrząsnąć. Połączyć warzywa sałatkowe, mandarynki i awokado. Sos wymieszać z sałatką i natychmiast podawać.



FORUM - bieżące dyskusje

Pastelowy makijaż oczu
Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
Opalona skóra
Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...
Praca w dużej firmie a zarobki
Często takie duże firmy mają nieormowany czas pracy i za nadgodziny nikt nie płaci...
Kolczyki
Fajne są takie z dodatkiem naturalnych kamieni, np. hematytu, kwarcu itp.