Ryż z warzywami

19 maja 2011,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Inspirowany  risotto kolorowy dodatek do potraw lub samodzielne danie wegetariańskie .

Czas : 30 minut

Składniki :

  • 10 dag ryżu parabolicznego (1 torebka)
  • biała część młodego pora  po pokrojeniu ok.1/3 szklanki
  • 1/3 szklanki groszku konserwowego
  • 2 łyżki pokrojonej drobno konserwowej papryki
  • kawałek pokrojonego w pół plasterki ogórka ( ok.5 cm )
  • 1/3 pęczka koperku pokrojonego
  • 6 średnich pieczarek
  • 1 mała marchewka gotowana ( z rosołu )
  • 3 szklanki bulionu ( może być z kostki i w wersji wegetariańskiej może być warzywny )
  • 3 łyżki oleju
  • 2 łyżki masła
  • szczypta kurkumy

Ryż ugotować na bulionie – odcedzić (wywaru nie wylewam a zużywam na zupę). W woku rozgrzać olej i smażyć na nim do zarumienienia pokrojone w plasterki pieczarki. Dorzucić por, ogórek, paprykę – smażyć aż ogórek zeszkli się. Dodać koper, pokrojoną w plasterki marchew i odsączony groszek, masło, szczyptę kurkumy. Wymieszać delikatnie.

Odcedzony ryż zmieszać z warzywami (delikatnie by się nie rozpadły). Doprawić do smaku.

Podawać  do drobiu.

Używam ugotowanej marchewki bo gdybym miała ją dusić w woku trwało by to dłużej – a z reguły robię taki ryż do kurczaka gotowanego a potem panierowanego i obsmażanego (gotuję bulion na drobiu tzn. kurczaku i indyku  i mam go na zupę, galaretki drobiowe ,  część kurczaka na drugie – obsmażana, pierś indyka  robię w potrawce, warzywa na sałatkę, a  drobnica którą obiorę ze skrzydełek, szyjki itd. na pierogi ).

Bulion na którym gotuję ryż używam na pomidorówkę z ryżem.

file1305825417



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.