Rumaki z kasztanami

Avatar photo
21 marca 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

1/2 kg wątróbek z kurczaka, oczyszczone i wypłukane
1/4 szklanki sosu sojowego
1 łyżka drobno startego świeżego imbiru
2 łyżki brązowego cukru
1/2 łyżeczki curry w proszku
24 kasztanów wodnych w puszkach
12 plastrów boczku, przekrojone na pół
24 drewniane wykałaczki, namoczone w wodzie przez 1 godzinę
rumaki1_thumb[1]a

Dip składniki:

1/2 szklanki miąższu ananasa
1/2 szklanki moreli
1/4 szklanki soku ananasowego
1/4 szklanki soku z moreli
łyżka sosu chrzanowego
łyżka miodu
łyżka musztardy
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżeczka tajskiego sosu chili

Przygotowanie:

Wymieszać wątróbki z sosem sojowym, imbirem, brązowym cukrem i curry. Dodać kasztany i troszkę wody. Marynować mięso w lodówce przez ok. 1 godzinę. Podgrzać piekarnik. Wyjąć mięso i kasztany z marynaty. Na patyczek wbijać wątróbkę i kasztana owijając plasterkiem boczku. Położyć rumaki na patelni i smażyć przez ok. 10-12 min. Następnie przenieść do piekarnika, położyć na ruszcie i podpiekać przez ok. 2-3 min. z każdej strony. Dip: Wymieszać wszystkie składniki razem w małej miseczce żaroodpornej. Wstawić do kuchenki mikrofalowej na 1 minutę. Wymieszać i odstawić. Mięso maczać w dipie.



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.