Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy, dlatego powinnyśmy o nie troskliwie dbać, by zapewnić im zdrowie oraz promienny wygląd. Praca przy komputerze, klimatyzacja, długa jazda samochodem, czy nawet silny wiatr męczą oczy, powodując ich zaczerwienienie i pieczenie. Poznaj sposoby na to jak zapewnić im i przy okazji sobie należyty relaks.
W dzisiejszych czasach ból oczu należy do jednych z najczęstszych dolegliwości dotykających ludzi, bez względu na to jaką pracę wykonują. Najbardziej narażeni na ten dyskomfort są pracownicy biurowi: monitor komputera, klimatyzacja czy niewłaściwe oświetlenie męczą oczy. Jak możesz pomóc im odpocząć? Z pomocą przyjdą Ci proste zabiegi, które możesz wykonać w domu oraz odpowiednie kosmetyki, zawierające składniki łagodzące.
Domowym sposobem
Najprostszym sposobem na przyniesienie ulgi zmęczonym, bolącym oczom jest przemywanie ich zimną wodą. Pamiętaj jednak aby woda była czysta. Na zaczerwienione, piekące oczy dobrze działa zimny kompres – wystarczy położyć na kilka minut na oczy szmatkę, zmoczoną wcześniej w zimnej wodzie. Można do niej dodać trochę mleka, 2-3 krople olejku z lawendy czy czarnej herbaty. Zanurz w wybranej mieszance bawełniane płatki kosmetyczne, odsącz a następnie połóż na powieki na kilkanaście minut. W tym czasie postaraj się odprężyć i zrelaksować.
Pomoc z drogerii
Oprócz naturalnych sposobów na relaks warto regularnie stosować odpowiednie preparaty pielęgnacyjne, takie jak kremy czy żele pod oczy i na powieki. Zwróć uwagę na to, aby wybrany przez Ciebie kosmetyk zawierał nie tylko składniki nawilżające, ale przede wszystkim łagodzące, przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Wyjątkową skutecznością odznacza się wyciąg ze świetlika oraz arniki. Świetlik jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Likwiduje obrzęki, łagodzi oznaki zmęczenia i stresu. Dodatkowo rozjaśnia cienie pod oczami i nawilża delikatny naskórek, nie obciążając go. Arnika likwiduje opuchnięcia i obrzęki, a dzięki zawartości flawonoidów ma działanie przeciwzapalne. Ulgę obolałym oczom przyniesie żel ze świetlikiem lekarskim do powiek i pod oczy marki Floslek Pharma. Aktywny wyciąg ze świetlika lekarskiego ma działanie kojące, a dodatkowo nawilża i wygładza skórę, przywracając jej jędrność i elastyczność. Dla osób ze skłonnością do podrażnień i obrzęków skóry powiek i okolic oczu oraz posiadających wzrok zmęczony komputerem czy sztucznym oświetleniem świetnie sprawdzi się z żel z arniką pod oczy na sińce, obrzmienia marki Floslek Pharma. Polecany jest także do pielęgnacji okolic oczu dla każdego rodzaju skóry płytko unaczynionej. Stosowany wieczorem – działa kojąco i odprężająco, łagodzi objawy zmęczenia oczu, zmniejsza cienie i obrzęki tzw. „worki”. Nawilża i rozjaśnia skórę. Stosowany rano – opóźnia powstanie obrzęków powiek i skóry wokół oczu oraz zmniejsza skłonność do ich powstawania.
Zaczerwienienie i pieczenie oczu pomoże zniwelować żel ze świetlikiem i rumiankiem do powiek i pod oczy marki Floslek Pharma. Preparat dodatkowo Usuwa uczucie tzw. „ciężkich powiek” oraz działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Jeżeli wykonujesz pracę biurową, postaraj się co 1-2 godziny zrobić sobie przerwę, przejdź się, popatrz za okno. Unikaj wpatrywania się przez dłuższy czas w monitor komputera. Staraj się także często mrugać oczami, co pozwoli regularnie nawilżać gałkę oczną i usuwać zanieczyszczenia. Jeżeli mimo wszystko często odczuwasz ból oczu, zaopatrz się w nawilżające krople, tzw. sztuczne łzy. Dobrym pomysłem będzie także używanie specjalnych okularów ochronnych, a także codzienna gimnastyka oczu. Wystarczy popatrzeć na boki, raz w lewą raz w prawą stronę, nie ruszając przy tym głową, bądź analogicznie w górę i dół. Innym dobrym ćwiczeniem jest wyobrażenie sobie przewróconej cyfry 8 i wodzenie wzrokiem po jej obwodzie. Bóle oczu łagodzi także delikatny masaż powiek – co dodatkowo poprawi krążenie i będzie stymulowało gruczoły łzowe do nawilżenia oka.
www.floslek.pl
