URODA I ZDROWIE

Razowe naleśniki pikantne z miesem

5 stycznia 2012, dodał: Babciagramolka

O tym ze mąka razowa jest zdrowsza  od białej nie trzeba przekonywać.

Czas : 30 minut

Składniki :

* 2 jajka
* 1 szklanka mleka
* 1/2 szklanki mąki razowej
* 1/2 szklanki mąki pszennej
* 1 łyżka przyprawy do kekaba
* 3 łyżki pokrojonej natki pietruszki
* 3 łyżki pestek z dyni łuskanych
* sól
* pieprz mielony
* 1 szklanka zmielonego mięsa drobiowego gotowanego
* 1 duża cebula drobno pokrojona i usmażona na rumiano
* 5 łyżek oleju
* 2 łyżki masła

file1276072872

Z mąki (jednej i drugiej), jajek, mleka, przyprawy do kekaba zrobić gładkie ciasto naleśnikowe i odstawić je na 15 minut. Dodać 2 łyżki oleju i wymieszać .

Zmieszać mięso z cebulką i natką pietruszki. Doprawić do smaku solą i pieprzem .

Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju i ogrzewać patelnię tak by była bardzo gorąca. Zlać olej. Na patelnię ( średniej wielkości ) wlewać po łyżce wazowej ciasta naleśnikowego i usmażyć 6 naleśników.

Posmarować naleśniki farszem. Podsmażyć na mieszance pozostałego oleju (1 łyżka) z masłem.

Podawać posypane pestkami dyni ( można je zrumienić na suchej patelni ) z bulionem lub czerwonym barszczem lub czystą grzybową .

Naleśniki na zdjęciu są jeszcze nie podsmażone – podgrzeję bezpośrednio przed podaniem. Wkładam na patelnię razem z pestkami które przy okazji się zrumienią .

Przy smażeniu razowych naleśników trzeba uważać bo są w porównaniu do zwykłych bardzo kruche i łatwo się rwą .


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Czy polski specjalista honorowany j…
Inny problem jest w Polsce - napływ lekarzy z Ukrainy itp, więc na początku...
Czy malujecie się codziennie?
W weekendy odpuszczam pełny makijaż, tylko szminki używam.
krotkie wlosy
Może kiedyś będę miała krótkie, ale teraz lubię siebie wyłącznie w długich...
Jak poprawić samopoczucie?
Ja mam sprawdzony sposób - pyszne lody śmietankowe z dodatkiem soku malinowego:)