Obiadowy kebab w 20 minut!

28 maja 2011,
dodał: Mysiunia
Artykuł zewnętrzny

Przepis na obiad dla 4 osób

Składniki:

1 kapusta pekińska
1 pierś0,5 fasoli czerwonej z puszki
0,5 kukurydzy z puszki
majonez lub sos czosnkowy
pierś z kurczaka
2 łyżki oleju
1 łyżka przyprawy do gyrosa
ogórki konserwowe
4 kajzerki
czosnek w proszku
masło

To danie choć wygląda na bardzo pracochłonne jest błyskawiczne w przygotowaniu! Pierś z kurczaka kroimy w kostkę (w tym czasie podgrzewamy na patelni olej), na rozgrzany tłuszcz wrzucamy mięso i dodajemy przyprawę do gyrosa. W tym czasie przekrawamy bułki na pół smarujemy lekko masłem i posypujemy czosnkiem, a następnie wkładamy do piekarnika na 10 minut do temp 180*. Co jakiś czas należy przemieszać mięso, a w wolnej chwili poszatkować kapustę pekińską i wymieszać z kukurydzą i fasolą – rozłożyć na talerze. Polewamy majonezem lub sosem, z boku układamy przekrojone ogórki, układamy usmażone mięso. Wyjmujemy bułeczki i jemy.

file1306591847



FORUM - bieżące dyskusje

Doda Dream Show
Całkiem możliwe. Z jednej strony okej, ma jakiś swój wizerunek sceniczny, publiczny, medialny,...
Pracoholizm
AI - wspaniałe narzędzie i genialne odkrycie, które ludzkość będzie wykorzystywać także przeciwko...
klejenie butów
Zużyte obuwie wygląda źle i psuje cały nasz wizerunek. Czasem jednak warto ratować...
Jak radzicie sobie z pielęgnacją ce…
Które miejsca macie najbardziej przesuszone? U siebie zauważyłam, że najbardziej suche mam łydki....