Norweski łosoś ze szpinakiem

29 lutego 2012,
dodał: vikkaj
Artykuł zewnętrzny

– norweski łosoś  – 600 g
– szpinak -1 kg
– czosnek (rozdrabniany) – 1 łyżeczka
– pomidory – 4 szt.

dla marynaty:
– czosnek (rozdrabniany) – 1 łyżeczka
– olej z suszonymi pomidorami – 1 / 2 szklanki
– ytryny
– świeża bazylia

dla sosu:
– pomidory – 2 szt.
– suszone pomidory (kostki) – 1 łyżka
– rozdrabniane sardele – 1 łyżka
– cytryna – 1 szt.
– oliwa – 1 / 2 szklanki
– bazylia – do smaku
– sól i pieprz – do smaku.

Przygotowanie:

Łososia marynować w godzina 4-6.

Zamarynowaną rybę obsmażyć na grillu.

Przemyte liście szpinaku blanszować w gotującej się wodzie a następnie dusić w oleju z czosnkiem i pomidorami. Dodać przyprawy do smaku.

Na gotowe kawałeczki łososia wyłożyć szpinak i ozdobić u zielenią. Przyprawić potrawę sosem z suszonych pomidorów.



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.