Niskokaloryczny, zdrowy, smaczny – Smoothie!

14 sierpnia 2016,
dodał: Michał Pieczek
Artykuł zewnętrzny

Pyszny sposób na całkowity detoks organizmu – prezentujemy Wam przepis na smakowity i niskokaloryczny smoothie.

smoothie

Wśród jego składników znajdują się między innymi naturalne spalacze tłuszczu – szpinak, cytryna i imbir, które przyspieszą Twój metabolizm, a mleczko migdałowe dostarczy Twojemu organizmowi cennych składników odżywczych oraz stanowi niskokaloryczną alternatywę dla mleka krowiego. Przygotowanie smoothie jest dziecinnie proste i szybkie – wystarczy zmiksować razem wszystkie składniki.

1/2 szklanki malin
1/4 szklanki wiśni
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka imbiru
1 łyżeczka siemienia lnianego
1 garść szpinaku
Mleczko migdałowe – do pełna szklanki

Smacznego!



FORUM - bieżące dyskusje

Wolontariat zagraniczny
Ja bym chętnie podróżowała w taki sposób, ale niestety trzeba pracować...
Cukrzyca za ciąża
Według mnie to wahania hormonów odpowiadają za cukrzycę w ciąży, a nie dieta...
Sieć C&A
No niestety, dziś wiele ubrań to typowe jednorazówki o marnej jakości...
57 proc. osób do 40 roku życia nie …
I to są osoby, które zwykle miały więcej rodzeństwa, a co będzie z pokoleniem...