Naturalne olejki eteryczne na przeziębienie

28 grudnia 2015,
dodał: Optima PLUS
Artykuł zewnętrzny

W sezonie jesienno-zimowym, wraz ze zmieniającą się temperaturą i pogodą, spada nasza naturalna odporność, a wzrasta – podatność na infekcje i przeziębienia.

file1451300487

Poza tradycyjnymi metodami radzenia sobie z infekcjami, wspomagająco możemy stosować olejki eteryczne, które działają antybakteryjnie, antywirusowo, przeciwzapalnie, przeciwbólowo, wykrztuśnie. Jakie olejki eteryczne mieć w apteczce, aby łagodzić oznaki przeziębienia szybko i naturalnie?

Domowe inhalacje – zachowaj umiar

Inhalacje mogą idealnie pomóc zwalczyć wodnisty katar i uczucie zatkanego nosa. Można je samodzielnie przygotować i przeprowadzić w domu. Pamiętaj, żeby wykonywać je nie częściej niż 3 razy dziennie, a po inhalacji zalecane jest pół godziny odpoczynku. Innym sposobem na inhalacje parowe jest kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych.

Aby samodzielnie zrobić inhalację, należy przygotować niewielką miskę i czysty ręcznik. Do wrzątku dodajemy 15 kropli olejku eukaliptusowego lub rozmarynowego . Przykrywamy głowę ręcznikiem i pochylamy się nad miską. Przez 5-10 minut wdychamy spokojnie parę nosem i wydychamy ustami. Takie inhalacje działają odkażająco, powodują rozrzedzenie zalegającej wydzieliny, i udrożnienie nosa. Pomagają również złagodzić podrażnienia skóry obtartej częstym używaniem chusteczek do nosa.

a) Inhalacja olejkiem eterycznym eukaliptusowym Optima PLUS

– powszechnie stosowana w leczeniu przeziębienia, kataru, kaszlu, anginy, zatok. Ma właściwości bakteriobójcze i antywirusowe. Olejek eteryczny eukaliptusowy udrażnia kanały nosowe i ułatwia odksztuszanie. Wykazuje też właściwości napotne i przeciwgorączkowe;

– zaletą olejku eukaliptusowego jest też działanie dezynfekujące. Rozpylony w powietrzu zabija bakterie i oczyszcza.

b) Inhalacja olejkiem eterycznym z drzewa herbacianego Optima PLUS

– pomaga przy zapaleniu gardła i uciążliwym kaszlu. Olejek z drzewa herbacianego to także bardzo skuteczny lek na katar. Do gorącej wody dodajemy kilka kropli olejku (wystarczy już dwie krople) i wdychamy opary przez około 5 min. Można również zastosować kombinację dwóch olejków. Świetnie sprawdzi się olejek sosnowy czy eukaliptusowy zmieszany z olejkiem herbacianym. Nie powinny go stosować małe dzieci, kobiety w ciąży, alergicy.

c) Inhalacja olejkiem eterycznym sosnowym Optima PLUS

– sprawdza się w leczeniu kataru, zatok, bólu gardła i grypy. Działa wykrztuśnie i antyseptycznie. Udrożnia górne drogi oddechowe, ułatwiając oddychanie. Zaleca się inhalacje olejkiem sosnowym do trzech razy dziennie, aż do ustąpienia objawów;

– działanie olejku sosnowego wzmacnia olejek eukaliptusowy, a ich właściwości się uzupełniają. Przygotowując inhalację możesz dodać po kilka kropli obu olejków.

d) Inhalacja olejkiem eterycznym lawendowym Optima PLUS

– na przeziębienie i złe samopoczucie pomoże olejek lawendowy. Działa przeciwbólowo i leczy infekcje, a przy tym uspokaja, ułatwia zasypianie i dobrze wpływa na skórę.

Więcej naturalnych sposobów na łagodzenie objawów przeziębienia znajdziesz na http://www.optima-plus.eu/blog/naturalne-olejki-eteryczne-na-przeziebienie-optima-plus/

 



FORUM - bieżące dyskusje

nadprzyrodzone zdolności?
Mój kot też zawsze słyszy jak podjeżdża samochód i już stoi przy drzwiach...
Jak przygotować się do pracy w ogro…
Ja robię sama tyle,ile mogę - nie ma opcji, żeby płacić komuś
nadprzyrodzone zdolności?
Psy czują np. że właściciel przyjedzie.... Na mnie czekał co piątek po 16.30 i...
Jak przygotowujecie wieczory panien…
Chyba lepiej się wyspać przed weselem - i coraz więcej osób tak robi...
Warning: Undefined property: stdClass::$files in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1429 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1429 Warning: Attempt to read property "error" on null in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1429 Warning: Undefined property: stdClass::$files in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1433 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1433 Warning: Undefined array key "hash" in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1259 Warning: Undefined array key "response" in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1274 Deprecated: stripslashes(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/blocks.php on line 1078 Warning: Undefined array key "type" in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1340 Warning: Undefined array key "response" in /data/www/urodaizdrowie.pl/web/wp-content/plugins/wp-hummingbird/core/modules/minify/class-minify-group.php on line 1377