Naleśniki po grecku z mięsem mielonym. Pokochasz je od pierwszego kęsa

Avatar photo
28 maja 2025,
dodał: Ewelina Szadkowska

Szukasz pomysłu na ciepły i sycący posiłek? Chcesz, aby obiad zawierał solidną porcję warzyw? Naleśniki po grecku to strzał w dziesiątkę. Łączą w sobie delikatne ciasto i aromatyczny, pełen mięsa i warzyw farsz. To doskonała propozycja na obiad lub kolację. Smakują wszystkim – dzieciom, dorosłym i gościom. A do ich przygotowania nie potrzebujesz żadnych wymyślnych składników.

Greckie potrawy wyróżniają się oryginalnym i wyrazistym smakiem. Wyjeżdżając na wakacyjny urlop w tamte strony, warto zagłębić się w tajniki lokalnej kuchni i przenieść choć część jej niezwykłości do własnego menu. Nietypowe połączenia kulinarne to tylko jedna z wielu zalet greckich dań, która inspiruje do własnych eksperymentów i pozwala rozwinąć nasza fantazję.

naleśniki

Naleśniki nie muszą być słodkie. Wersja grecka zaskoczy Cię smakiem

Zwykle naleśniki kojarzymy ze słodkimi dodatkami. Jemy je z owocami, dżemami, słodkim serkiem, polane syropem klonowym lub czekoladą. Jednak kuchnia śródziemnomorska udowadnia, że można inaczej. W Grecji naleśniki często podaje się z mięsem, warzywami i sosem. Smakują wspaniale i są bardzo pożywne. Jeśli szukasz alternatywy dla ziemniaków, ryżu i kaszy, spróbuj koniecznie podać mięso i warzywa z naleśnikiem.

Co będzie Ci potrzebne? Lista składników jest banalnie prosta i zapewne masz większość z nich w swojej kuchni. Dokup, co potrzeba, i do dzieła! Dziś na obiad zaskoczysz wszystkich.

Składniki na naleśniki po grecku z mięsem mielonym:

– 3/4 szkl. mąki pszennej,
– 2 jajka,
– 1 szkl. mleka,
– ½ szkl. wody gazowanej
– szczypta soli,
– łyżka oleju.

Składniki na farsz:

– 500 g mięsa mielonego,
– mała marchew,
– 1 młoda cukinia ok. 20 cm długości,
– cebula,
– ząbek czosnku,
– 2 łyżki jogurtu greckiego,
– łyżeczka musztardy,
– 3 łyżeczki keczupu,
– mieszanka ziół greckich,
– sól i pieprz,
– olej do smażenia.

Przygotowanie:

Krok 1: Zacznij od ciasta. Wbij jajka do miski. Lekko posól, dodaj mleko, wodę gazowaną, łyżkę oleju i mąkę. Wymieszaj na gładką masę. Odstaw na 20 minut, aby ciasto odpoczęło. Dzięki wodzie gazowanej będzie lekkie, a dzięki odrobinie oleju bardziej elastyczne. Rozgrzej patelnię i smaż naleśniki na złoty kolor. Nie rób ich zbyt cienkich. Muszą być wystarczająco mocne, by utrzymać farsz.

Krok 2: Czas na nadzienie. Pokrój drobno cebulę i czosnek. Zeszklij je na oleju. W tym czasie utrzyj marchew i cukinię na tarce, na dużych oczkach. Przesmaż razem z cebulą przez kilka minut. Przełóż do osobnej miski. Na tej samej patelni podsmaż mięso. Dodaj nieco oleju, jeśli jest taka potrzeba. Gdy mięso będzie już podsmażone, dodaj do niego warzywa i potrzymaj na ogniu jeszcze przez kilka minut. Dopraw wszystko przyprawą grecką, solą i pieprzem. Jeśli nie masz gotowej mieszanki, dodaj rozmaryn, bazylię, oregano lub swoje ulubione zioła. Po zdjęciu z ognia dodaj też keczup, musztardę i jogurt grecki. Wymieszaj dokładnie i sprawdź, czy nie trzeba doprawić. Farsz powinien być gęsty, aromatyczny i dobrze doprawiony.

Krok 3: Na środek każdego naleśnika nakładaj porcję farszu. Zwijaj je w rulon, podwijając boki, aby farsz się nie wydostawał. Przed podaniem podsmaż każdy naleśnik z obu stron na złoty kolor. Dzięki temu będą chrupiące i jeszcze smaczniejsze. Najlepiej jednak smakują na ciepło, zaraz po przygotowaniu. Możesz je podać z sosem tzatziki lub czosnkowym. Pasują też do sałatki greckiej z fetą i oliwkami.

Greckie naleśniki z mięsem to świetna propozycja zarówno na obiad, jak i na kolację. Porcja warzyw, soczyste mięso i delikatne ciasto są wyśmienitym połączeniem. To też świetne rozwiązanie, gdy chcesz przygotować obiad dla rodziny, a każdy wraca do domu o innej porze. Dzięki temu można podsmażyć naleśniki przed samym podaniem.



FORUM - bieżące dyskusje

jaki nastrój macie dziś...?
Oj, ból głowy potrafi uprzykrzyć dzień. Coś o tym wiem, niestety.
Black Friday
Fakt, można trafić świetne okazje przy likwidacji. Jak tam dziewczyny, skorzystałyście na tegorocznym Black Friday?
Wędkowanie
To rzeczywiście może być trudne, choć podobno ta "cisza" natury ma relaksujące działanie.
Pochwalcie się ostatnimi zakupami :…
Brzmi jak coś milutkiego i ciepłego. Jaki kolorek tego zestawu?

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.