Mintaj w sezamowym cieście

23 października 2009, dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Zupełnie niezwykła – zwykła rybka .

Czas : 30 minut

Składniki :

2 kawałki filetów z mintaja ( wielkość zależy od tego jak duże mają być porcje )

1 jajko

¼ szklanki słodkiej śmietanki

3-4 łyżki mąki ( ilość mąki zależy od wielkości jajka )

6 łyżek ziaren sezamu

½ łyżeczki kurkumy ( niekoniecznie – ale z kurkumą ciasto nabiera ładniejszego koloru )

sól

pieprz mielony

1 łyżka soku z cytryny

olej do smażenia

1 łyżka masła

Rybę posolić , posypać pieprzem i skropić sokiem z cytryny .Zostawić na 15 minut . W tym czasie zrobić gęste ciasto naleśnikowe z jajka , śmietanki , mąki i szczypty soli .Dodać ziarno sezamowe .

Rybę osuszyć .

Na patelni rozgrzać oliwę ( sporo tak mniej więcej by było 1  cm na dnie ) .Gdy olej będzie gorący – maczać rybę w cieście tak by ją oblepiła i kłaść na patelni . Smażyć na rumiano z obu stron przewracając ostrożnie kilka razy .Gdy ryba jest już usmażona dodać na patelnię masło i poczekać aż się spieni . Przewrócić rybę jeszcze raz na drugą stronę na minutę . Zdjąć z patelni .Odsączyć z tłuszczu.

file1256298038

Przepis dodany przez: Babciagramolka



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...