Mieszanki herbat ajurwedyjskich dla zdrowia

28 grudnia 2023, dodał: Marta Dasińska

Artykuł zewnętrzny

Wśród ludzi zamieszkujących kraje zachodnie w ostatnich dziesięcioleciach coraz większą popularnością cieszą się systemy lecznicze wykorzystujące naturalne składniki. Zgodnie z filozofią ajurwedy, każdy produkt wykonany z unikalnej mieszanki naturalnych składników, których jakość jest najważniejsza, powinien wyróżniać się przydatnością i holistycznym wpływem na ciało człowieka. Ajurweda wierzy w zdrowotną moc ziół i daje nam wiele wskazówek jak dbać o zdrowie i urodę.

Ajurweda jest tradycyjną indyjską nauką medyczną, która powstała ponad pięć tysięcy lat temu. Ten najstarszy system medyczny nie tylko leczy chorych, ale także pomaga zdrowym, sugerując spersonalizowaną dietę, styl życia, techniki oddychania i wiele codziennych naturalnych środków kosmetycznych. Ajurweda to holistyczny system uzdrawiania, który opisuje ludzi jako połączenie ciała, umysłu i duszy. Dziś wiedza ta stała się popularna na całym świecie, ponieważ jest uniwersalna, prosta i skuteczna. WHO uznała ajurwedę za jedną z koncepcji terapeutycznych.

Godną polecenia alternatywą dla tradycyjnych herbat i napojów ziołowych są herbaty ajurwedyjskie. Tym, co je wyróżnia jest to, że są one zdrowe oraz bezpieczne dla naszego organizmu, zawierają bowiem wyłącznie starannie wyselekcjonowane składniki pochodzenia naturalnego w skoncentrowanej postaci stworzone w oparciu o starożytną, hinduską wiedzę o ziołach. Zioła działają na organizm oczyszczająco, wzmacniająco i stymulująco, przeciwdziałając chorobom i łagodząc objawy wielu przewlekłych schorzeń. Ajurwedyjskie zioła zachowują swoje sprawdzone od wieków działanie, a ich właściwe połączenie, wraz z przestrzeganiem naturalnych zasad zdrowego stylu życia, wzmacnia lub przywraca ogólne zdrowie organizmu.

W celu holistycznego i odpowiedzialnego dbania o zdrowie warto sięgnąć po oryginalne certyfikowane mieszanki ziół ajurwedyjskich dla zdrowia poprawy i dbania o optymalny stan psychiczny, fizjologiczny oraz sprawność fizyczną. Herbaty himalajskie to wyjątkowa kombinacja ziół oraz ich dobroczynnych odwarów, które optymalizują moce psychiczne i fizyczne, rewitalizują tkanki ciała, harmonizują system sercowo-naczyniowy i limfatyczny, uspokajają układ oddechowy i nerwowy, wspomagają trawienie i metabolizm, uwalniają organizm z toksyn, a także pobudzają czynność mózgu oraz wzmacniają organizm. Zioła i przyprawy są podstawą medycyny ajurwedyjskiej i są głównym składnikiem herbat ajurwedyjskich. Stanowią je unikalne mieszanki ziół himalajskich dobierane według starożytnych receptur, dzięki czemu pomagają regulować i harmonizować procesy zachodzące w organizmie.

Herbaty ajurwedyjskie pozytywnie wpływają na trawienie, pracę wątroby, żołądka, jelit. Na dolegliwości przewodu pokarmowego polecane mieszanki ziół, to m.in. Shunthi (herbata wspomagająca układ trawienny), Guduchi (mieszanka na poprawę trawienia i apetytu), Triphala (herbata na oczyszczanie układu trawiennego), Kalamegha (herbata wspomagająca wątrobę i woreczek żółciowy), Karavi (herbata antyalergiczna wspomagająca okrężnicę) czy Kantakari (mieszanka na zęby i dziąsła).

Herbaty ajurwedyjskie polecane na drogi oddechowe to m.in. Tulsi (mieszanka na rozluźnienie dróg oddechowych, odcinek gardłowy i oskrzela), Dalchini (herbata na odblokowanie dróg układu oddechowego), Prana (herbata wspomagająca witalność i energię życiową).

Herbaty ajurwedyjskie mogą regulować pracę serca i krążenie, wspierają funkcje mózgu, w tym pamięć, koncentrację. Dla zdrowia i wspomagania układu krążenia polecane są głównie: Arjuna (herbata wspomagająca czynność serca), Vyana (mieszanka na wsparcie krążenia peryferyjnego), Abhaya (herbata wspomagająca krążenie krwi i elastyczność naczyń krwionośnych, która pomaga przy problemach z miażdżycą i żylakami), Sarpagandha (mieszanka przy podwyższonym ciśnieniu krwi), Maricha (mieszanka przy obniżonym ciśnieniu krwi), Ranjaka (herbatka wspomagająca krew i przyswajanie żelaza) czy Nagara (herbata wspomagająca układ limfatyczny i odporność).

Wśród herbat wspomagających system nerwowy polecane mieszanki to: Brahmi (herbata na pobudzenie czynności mózgu), Gotu Kola (mieszanka przeciwdziałająca starzeniu się funkcji mózgu, polecana przy chorobie Alzheimera), Rajani (mieszanka poprawiająca kondycję i czynność układu nerwowego, polecana na neurologiczne zaburzenia mózgowe), Jatamansi (mieszanka redukująca stres, przywracająca równowagę psychiczną, redukująca stres i depresje), Ashwagandha (mieszanka wspomagająca wypoczynek i sen, wspomagająca równowagę psychiczną), Alochaka (herbatka optymalizująca funkcje wzroku). Mieszanki wspomagające układ wydalniczy to m.in.: Varuna (herbata na nerki i drogi moczowe), Apana (mieszanka redukująca objawy przy miesiączce), Shatapushpi (mieszanka na brak miesiączki), Dhataki (mieszanka przy obfitej miesiączce), Ashoka (przekwitania, herbata wspomagająca równowagę hormonalną).

Herbaty ajurwedyjskie polecane na tkankę skórną to: Nimba (herbata pielęgnacyjna na skórę), Bhringaraj (herbata pielęgnacyjna na włosy), Gauri (mieszanka przeznaczona na pielęgnację przeciwgrzybiczną), Haridra (mieszanka wspomagająca regenerację skóry), Vidanga (mieszanka przy diecie odchudzającej), Jaiphal (mieszanka antyoksydantowa zwalniająca proces starzenia i usuwająca wolne rodniki). Natomiast wśród mieszanek przeznaczonych na wspomaganie układu mięśniowo-szkieletowego warto wymienić: Gokshura (mieszanka na rozluźnienie mięśni pleców, polecana przy rwie kulszowej), Slesaka (mieszanka wspomagająca ruchomość stawów), Shalari (dna moczanowa herbata wspomagająca metabolizm moczowy i stawy), Kudzu (herbata na wzmocnienie mięśni).

Polecane herbatki relaksacyjne: Relaksacyjny Spokój (sprzyja rozluźnieniu i relaksowi), Herbata Medytacyjna (przynosi uspokojenie i równowagę psychiczną), Przebudzenie Myśli (poranna energia), Himalajska Świeżość (odświeża energię życiową), Górska Siła (mieszanka na wzmocnienie i regeneracje sił fizycznych), Eliksir Harmonii (harmonizuje trzy życiowe energie Vata, Pitta, Kapha). Mieszanki polecane w terapiach systemowych: Mahaphala (herbata przy diecie cukrzycowej), Shatawari (mieszanka przy terapii onkologicznej), Dhanyaka (mieszanka dla kobiet ciężarnych),

Wśród wielu różnych mieszanek herbat warto również zwrócić uwagę na herbaty: Pachaka (mieszanka oczyszczająca przy odwyku, która pomaga rzucić palenie i inne uzależnienia), Katphala (mieszanka wzmacnia system odpornościowy), Udana (herbata na pobudzenie, wzmacnia organizm w czasie rekonwalescencji), Manjishta (mieszanka polecana po ugryzieniu kleszcza i boreliozie).

Dzięki herbatom ajurwedyjskim możemy w łatwy sposób wprowadzić w nasze życia ajurwedyjskie praktyki, aby zbalansować wnętrze, uspokoić emocje i odżywić ciało. Piękno ajurwedy w herbatach widać nie tylko w składzie, który jest staranny, ale również w samym opakowaniu. Każda wypita herbata ajurwedyjska to wyjątkowa i dobrze spędzona chwila.