Makaron z kurczakiem i brokułem

5 marca 2013, dodał: maagdusiaa22
Artykuł zewnętrzny

25 dag makaronu świderki, 1 podwójna pierś z kurczaka, 1 mały brokuł, olej do smażenia, sól, pieprz, tymianek, przyprawa do kurczaka.

Sos czosnkowy: 1 mały jogurt naturalny, 2 łyżki majonezu, 2 ząbki czosnku.

Makaron ugotować. Pierś z kurczaka pokroić w kostkę i usmażyć na oleju. Przyprawić solą pieprzem i przyprawą do kurczaka. Wodę zagotować, posolić i dodać łyżeczkę cukru i ugotować na półtwardo różyczki brokuła.

Czosnek rozgnieść, dodać jogurt, majonez i dokładnie wymieszać.

Przełożenie: cześć makaronu na to cześć kurczaka posypać tymiankiem następnie znowu makaron kurczak brokuł- całość polać sosem czosnkowym i posypać tymiankiem.

file1362494506



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...