Makaron z brokułem, smażonym słonecznikiem oraz przepysznym sosem śmietanowo-serowym

23 marca 2013,
dodał: marta_d1
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

1)      1 pierś z kurczaka

2)      2 ząbki czosnku

3)      1 opak. makaronu penne

4)      1 brokuł

5)      Prażony słonecznik ok. 100 g

6)      Śmietana 30%

7)      Serek topiony gouda (ok. 3 trójkątów)

8)      Oliwa, sól, pieprz do smaku

 

makaron

Wykonanie:

Makaron gotujemy al dente. W tym czasie płuczemy brokuł, dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie ok. 10 minut. Pierś z kurczaka kroimy w kostkę i obsmażamy w drobno posiekanym czosnku z dodatkiem oliwy, bądź oleju. Wszystkie składniki łączymy. Następnie przygotowujemy sos. Na rozgrzaną patelnię wlać śmietanę 30%. Kiedy zacznie wrzeć dodajemy serek topiony i mieszamy, aż oba składniki połączą się ze sobą. Wlewamy to do wcześniej połączonych składników. Posypujemy prażonym słonecznikiem i podajemy na talerz.



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.