Lekko z serkiem i brokułem

2 maja 2011, dodał: msewka
Artykuł zewnętrzny
  • 4 małe różyczki brokuła (wcześniej krótko obgotowane)
  • 2 wafelki kukurydziane Good Food extra cienkie
  • 2 łyżki serka wiejskiego Piątnica 3% tłuszczu
  • 2 plasterki ugotowanego jajka
  • 1/2 paluszka surimi o smaku krabowym
  • 1 rzodkiewka
  • 2 plasterki pomidora
  • garść posiekanego drobnego szczypiorku

Wafelki kukurydziane posmarować serkiem wiejskim. Na każdym położyć po 2  różyczki brokuła, plasterku jajka i pomidora. Kawałek surimi pokroić w  plasterki, podobnie rzodkiewkę i ozdobić kanapki. Posypać szczypiorkiem drobno posiekanym.

file1304336865



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Alergik w przedszkolu
Rodzice wiedząc, że ich dziecko jest alergikiem powinni stworzyć wraz z lekarzem specjalistą listę...
On nie odpisuje
Pierwszą podstawową zasadą jest zachowanie spokoju i powstrzymanie się przed nagłymi ruchami. Pamiętaj,...
Kostium na plażę - jedno- czy dwucz…
Do tej pory chodziłam w dwuczęściowym ale w tym roku kupiłam sobie jednoczęściowy...
Pomiar ciśnienia
Ranking 2024 wskazuje, że najdokładniejsze są ciśnieniomierze manualne, czyli używane razem ze stetoskopem.