Konsultacje online – idealna metoda podczas leczenia zespołu stresu pourazowego

Zespół stresu pourazowego (PTSD) to zaburzenie rozwijające się u osób, które doświadczyły szokującego, przerażającego lub niebezpiecznego zdarzenia w życiu. Prawie każdy odczuje szereg reakcji po traumie, ale większość osób naturalnie się z tego otrząśnie. U osób, które nadal doświadczają traum, można zdiagnozować PTSD. Osoby te mogą czuć się zestresowane lub przestraszone, nawet jeśli nie grozi im niebezpieczeństwo. W tej sytuacji, bez kompleksowej pomocy lekarskiej się nie obędzie, a konsultacje online stanowią innowacyjną opcję w leczeniu PTSD.

Co powoduje zespół stresu pourazowego?

Zespół stresu pourazowego może rozwinąć się, gdy przeżyjesz, zobaczysz lub dowiesz się o zdarzeniu dla Ciebie traumatycznym. Często te zdarzenia mogą obejmować sprawy powiązane z zagrożeniem śmierci, poważnymi obrażeniami lub naruszeniem

Lekarze nie są pewni, dlaczego niektórzy ludzie chorują na PTSD. Podobnie jak w przypadku większości problemów ze zdrowiem psychicznym, zespół stresu pourazowego, jest spowodowany złożoną mieszanką zdarzeń i emocji:

• stresujące doświadczenia, w tym ilość i nasilenie traumy,
• dziedziczne zagrożenia dla zdrowia psychicznego, takie jak rodzinna historia lęków i depresji,
• cechy Twojej osobowości, które mogą potęgować wystąpienie PTSD,
• sposób, w jaki mózg reaguje na substancje chemiczne i hormony uwalniane przez organizm w odpowiedzi na stres.

Jakie czynniki ryzyka potęgują PTSD?

Ludzie w każdym wieku mogą cierpieć na zespół stresu pourazowego. Jednak niektóre czynniki, mogą spotęgować lub przeważyć szalę przy wystąpieniu zespołu stresu pourazowego. Możemy do nich zaliczyć:

• doświadczanie intensywnej lub długotrwałej traumy,
• doświadczenia innej traumy we wcześniejszym okresie życia, np. przemoc w dzieciństwie,
• posiadanie pracy, która zwiększa ryzyko narażenia na traumatyczne wydarzenia,
• problemy ze zdrowiem psychicznym, lęk, fobia lub depresja,
• problemy z nadużywaniem substancji, np. nadmierne picie lub używanie narkotyków,
• brak dobrego systemu wsparcia rodziny i przyjaciół.

Jakie są rodzaje traumatycznych wydarzeń, prowadzących do zespołu stresu pourazowego?

Wiele innych traumatycznych wydarzeń może również prowadzić do PTSD, każdy człowiek jest inny i różnie reaguje na pewne zdarzenia. Do najczęstszych wydarzeń prowadzących do rozwoju PTSD należą:

• przemoc fizyczna w dzieciństwie,
• przemoc 
• atak fizyczny,
• wypadek,
• diagnoza medyczna,
• śmierć lub choroba bliskiej osoby.

Jakie komplikacje mogą wystąpić przy PTSD?

Zespół stresu pourazowego może zakłócić całe Twoje życie — pracę, relacje, zdrowie i radość z codziennych czynności.

Posiadanie PTSD może również zwiększać ryzyko innych problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak:

• depresja,
• problemy z nadużywaniem narkotyków lub alkoholu,
• zaburzenia odżywiania,
• myśli i działania samobójcze.

Jak leczyć zespół stresu pourazowego?

Głównymi metodami leczenia osób z zespołem stresu pourazowego są leki oraz psychoterapia lub połączenie ich. Pacjenci są różni, a PTSD wpływa na każdego inaczej, więc leczenie, które działa na jedną osobę, może nie działać na drugą. Ważne jest, aby każdy, kto cierpi na PTSD, był leczony przez świadczeniodawcę zdrowia psychicznego, który ma doświadczenie.

Leki

Najbardziej przebadanym rodzajem leków do leczenia PTSD są antydepresanty, które mogą pomóc kontrolować objawy PTSD, takie jak smutek, zmartwienie, złość i uczucie odrętwienia w środku.

Psychoterapia

Psychoterapia polega na rozmowie ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego. Może odbywać się indywidualnie lub w grupie. Świetnym rozwiązaniem w dzisiejszych czasach, są konsultacje online, które ułatwią proces leczenia zespołu stresu pourazowego.

Jakie są największe zalety konsultacji online?

• dostęp do fachowej opieki medycznej 24/7,
• możliwość połączenia się z lekarzem w weekendy, czy święta, kiedy większość osób w gabinetach stacjonarnych nie przyjmuje,
• konsultacje online oferują anonimowość, nie trzeba na wideorozmowie używać kamery, jeśli jest to dla nas niekomfortowe,
• spora oszczędność czasu oraz gotówki.

Badania pokazują, że wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół może być ważną częścią powrotu do zdrowia. Uzyskanie pomocy i wsparcia w odpowiednim czasie może zapobiec pogorszeniu się normalnych reakcji stresowych i przekształceniu się w PTSD. Odpowiedni dobór leków oraz specjalisty, z którym możemy połączyć się za pomocą konsultacji online, może być dobrą drogą do zażegnania zespołu stresu pourazowego.