Serdecznie dziękujemy za tak liczny udział w konkursie, w którym do wygrania były zestawy płynów do higieny intymnej marki Sielanka. Wasze komentarze były nie tylko praktyczne, ale tez kreatywne i pełne poczucia humoru! Po dogłębnej analizie postanowiliśmy nagrodzić autorki następujących komentarzy:
Katarzyna Bal Cewicz
Elsa:
Czym jest dla mnie dobry poranek pytacie? No bo chyba się nie znacie! Najważniejsze – orzeźwienie leć do sklepu po marzenie! Buzia gładka, nawilżona wszyscy mówią: TO NIE ONA! Z warzywniaka weź ogórka bo tu najważniejsza skórka, w mym koszyczku jest też kiwi, moja skórę w mig ożywi Potem szklanki wody łyk… To mój urodowy trik!
Iwona:
Dobry poranek to dla mnie czas pozytywnej energii , wewnętrzny spokój , pozytywne nastawienie , szeroki uśmiech i spojrzenie w lustro z podniesioną głową i wypowiedzenie słów „jesteś piękna idź i podbij świat” ! Uśmiech to najlepszy sposób na dobry poranek , a co najważniejsze jest zaraźliwy . Kazdy poranek rozpoczynam od rytuału piękna , aromatycznych kosmetyków które pobudzają ciało i zmysły , masażu twarzy oraz porannej gimnastyki ciała i twarzy. Uwalniają się wtedy endorfiny które już na porannym starcie gwarantują dobry dzień .
Jaki dziś dzień – zapytał Puchatek,
– Dziś – odpowiedział Prosiaczek.
Na to Puchatek:
– To mój ulubiony dzień.
Każdy dzień jest dobry kiedy skupiamy się na pozytywnych rzeczach , odsuwamy od siebie złe myśli oraz osoby które zamieniają dobrą energię w złą . Należy skupić się na przyjemnych aspektach życia , otaczać się ludźmi którzy pomagają nam rozwijać skrzydła, a nie je podcinają .
Moja recepta na udany dzień to odpowiednia ilość SNU , poranna kawa która pobudza i pięknie pachnie ,codzienny rytuał piękna , zadbanie o ciało i duszę , otaczanie się dużą ilością roślin .
Moje 7 patentów na udany dzień i poranek :
1.Otaczanie się kolorem zielonym pod wszelką postacią ( drzewa, trawa, rośliny). Wszechobecna zieleń sprawia przyjemność , wywołuje uśmiech na mojej twarzy oraz sprawia, że czuję się piękna , zadbana ,szczęśliwa i osiagam wenętrzną harmonię.
2. Pasja – pielęgnowanie tego co się kocha, odkrywanie nowych zainteresowań. Pasja powoduje skoki endorfin i adrenaliny oraz uskrzydla człowieka dając mu energię i siłę.
3. Aktywność fizyczna – nie próżnujemy tylko aktywanie spędzamy każdy dzień. Bo aktywność to sposób na lepsze życie , piękną skórę i omijanie lekarza szerokim łukiem.
4. Codzienne rutyna pielegnacyjna Każdy poranek i wieczór przeznaczam na zadbanie o ciało . Mój piorytet to oczyszczanie i nawilżanie bez tego nie czuję się komfortowo. W codzienny nawyk weszły mi masaże, wklepywanie kremów i olejków oraz dokładne wieloetapowe oczyszczanie .
5.Porządek w głowie i w mieszkaniu .Dbanie o czyste mieszkanie i w miarę uporządkowane życie . Karmienie umysł książkami , krzyżówkami, rozmowami , pięknymi filmami staram się nie zamartwiac i nie stresować oraz staram się zachować równowagę w życiu, spokój, harmonię i wewnętrzne uczucie spełnienia.
6. Uśmiech każdego dnia ! Trzeba cieszyć się każdą chwilą , drobnymi chwilami, rzeczami i gestami . Bo uśmiech to najlepsze co może spotkać nas każdego dnia.
7. SEN -trzeba dbać aby było go jak najwięcej i jak najlepszej jakości . Oj sen to zdecydowanie najlepsze lekarstwo i kosmetyk , który dodaje energii i ładuje baterie na 100 % .
serdeczne gratulacje! Nagrody wysyła marka Sielanka
O nagrodach:
Sielanka. Malina. Płyn do higieny intymnej
Żel przeznaczony do codziennej pielęgnacji okolic intymnych o delikatnym zapachu malin. Bogata formuła zawiera prebiotyki, które odbudowują i wzmacniają naturalną florę bakteryjną. Dodatkowo zawarty kwas mlekowy pomaga przywrócić i zachować odpowiednią równowagę PH.
Sielanka. Peonia. Płyn do higieny intymnej
Łagodny żel do higieny intymnej o bogatej formule, która zawiera kwas hialuronowy odpowiedzialny za łagodzenie podrażnień i odpowiednie nawilżenie okolic intymnych. Formułę uzupełnia kwas mlekowy, który pomaga zachować fizjologiczne PH, chroni wrażliwe okolice intymne i przywraca równowagę mikrobiologiczną.
Sielanka. Aloes. Płyn do higieny intymnej
Żel do higieny intymnej o łagodnej formule do mycia okolic intymnych. Dzięki bogatej zawartości aloesu zapobiega podrażnieniom i działa nawilżająco. Dodatkowo zawarty kwas mlekowy zapewnia odpowiedni poziom równowagi PH. Delikatnie myje i pielęgnuje dając uczucie czystości i świeżości.
Od samego rana,
jestem roześmiana,
bowiem swój poranny rytuał stosuję
i swoją skórę pielęgnuję.
Nawilżam ją strumieniem wody,
więc biorę szybki prysznic tak dla zdrowia i urody,
po szybkiej kąpieli twarz kremem nawilżającym smaruję
i dzięki temu cera blask odzyskuje.
Domowy peeling miodowy „Słodki Relaks” stosuję
i tak oto swoją cerę pielęgnuję:
2 łyżeczki białego cukru obowiązkowo,
1 łyżeczka miodu, aby poczuć się odlotowo
oliwa z oliwek być musi
na koniec ekstrakt z pomarańczy który swoim zapachem kusi.
Do miseczki dodaję odrobinę oliwy, cukier wsypuję
i jednolitą w miarę sypką konsystencję uzyskuję,
dodaję miód,
dokładnie mieszam i kilka kropel ekstraktu z pomarańczy – powstaje prawdziwy cud.
Gotowy peeling do słoika przekładamy,
szczelnie zakręcamy i na 20 minut do lodówki wstawiamy.
To prawdziwy eliksir młodości,
który nawilża, pielęgnuje, regeneruje i likwiduje niedoskonałości.
Tą magiczną miksturą cerę dokładnie smaruję
i jak w niebie się czuję!
Robię makijaż, abym pięknie wyglądała
i pewności siebie nabierała.
Na koniec niegazowaną wodę w szklance serwuję
i bogactwo witamin sobie aplikuję.
Lecz najważniejsza sprawa
pozytywna energia i uśmiech to podstawa.
Bez nich z domu nie wychodzę
częstując tym dobrem wszystkich po drodze.
Po pierwsze spacer wybieram
i moją całą rodzinkę ze sobą zabieram.
Piękno przyrody podziwiamy
i dużo czasu ze sobą spędzamy.
Po drugie rolki zakładamy
i w drogę ruszamy!
Ta jazda nas relaksuje,
w mig przypływ pozytywnej energii każdy z nas czuje!
Kalorie skutecznie znikają
i tym rolki humor nam poprawiają!
Po trzecie rower, który pozytywnej energii nam dodaje,
każdego dnia uśmiech z twarzy schodzić nie przestaje!
Codziennie kolejne kilometry pokonujemy
i wielką radość czujemy!
Bo rower to samo zdrowie
każdy wam to powie!
Po takiej ciekawej wyprawie do domu wracamy
i zawsze te chwile z kubkiem gorącej czekolady lub herbatki owocowej wspólnie wspominamy.
Prawą nogą z łóżka wstaję
biorę szybki prysznic, bo energii mi dodaje!
Śpiewam głośno swoje piosenki po domu się krzątając
i ulubioną kawę z ekspresu zaparzając!
Łyk tej energii z kolorowej filiżanki smakuję,
to mnie pobudza i w mig ten magiczny rytm czuję!
A wokół kolorowe liście w wazonie i na stole porozrzucane,
do wyśmienitej kawy słodycze również muszą być podane.
Kolorowe świece zapachowe ważną rolę odgrywają,
bo o wyjątkowy, niepowtarzalny nastrój dbają.
Lecz kawa tutaj króluje, bo pierwsze skrzypce gra,
ona magiczną moc w sobie ma,
królową poranka się nazywa,
bogactwo naturalne w każdej kropelce skrywa,
energii dodaje, pozytywne emocje pobudza,
wszelkie zmysły rozbudza.
Jej smakiem delektuję się o każdej porze,
na chandrę i zły humor zawsze pomoże.
Czy to sama, z przyjaciółmi czy z rodziną,
chwile przy tej kawie smakowicie nam miną,
bo jest wyjątkowa i magiczna, każdy wieczór zaczaruje,
szeroki uśmiech na twarzy wywołuje,
bowiem piękne chwile w jej towarzystwie wspominamy
i od zwykłej codzienności się odrywamy.
Pozytywnym humorem tryskam,
bo w powietrzu czuć atmosferę domowego ogniska,
a czas się zatrzymuje
i życie słodko smakuje.
Ta kawa budzi mnie,
po prostu żyć się chce!
Kawa jest dla mnie magią która rozkosz moim kubkom smakowym daje,
sprawia, że marzyć nie przestaję.
Gdzieś daleko od zwykłej rzeczywistości odlatuję
i od samego rana za każdym razem magiczną atmosferę czuję!
Jestem pełna energii, mam uśmiech pełen słońca,
bo każdy dzień napełnia się smakiem bez końca.
Kawa naturalne bogactwo w sobie zawiera,
życie słodkie się staje i żadna gorycz nie doskwiera!
Gdy ten eliksir przy sobie mam,
radę ze wszystkim dam.
Jeden łyk i skrzydeł dostaję,
bo kawa energii zawsze mi dodaje.
Pozytywny nastrój mi dopisuje,
kawa uśmiech na twarzy wywołuje.
1 kilogram myślenia pozytywnego,
1 łyżkę uśmiechu słonecznego,
szczyptę dobrego nastroju i radości,
10 kilo serdeczności,
2 szklanki pozytywnej energii i humoru,
aby szarą codzienność ubarwić – 1 litr koloru,
1 łyżka serca dobrego,
moc szczęścia i ogrom miłości,
10 kilo słodkości,
Wszystko ze sobą mieszamy, jedno do drugiego wsypujemy
i tak oto magiczną kawę pełną miłości serwujemy!
Potem jem zdrowe, pyszne śniadanie
i uśmiech pojawia się na twarzy jak na zawołanie!
Taki poranek sobie serwuję
i każdą chwilą się delektuję!
O poranku biorę oddech głęboki
Na twarz ubieram uśmiech szeroki
Przygotowuję pół kwarty radości
Rozsiewam wokół magię życzliwości
Dokładam odrobinę pogody ducha
Co zapewnia uśmiech od ucha do ucha
A pięć gramów wyśmienitego humoru
Dodaje mi niespożytej energii i wigoru
Nie zaszkodzi szaleństwa odrobina
Więc hasam po łące jak dziecina
Każdą chwilę doceniam niesamowicie
Rozkoszując się miłością w zachwycie
Wszystkie składniki dokładnie mieszam
W cieple domowego ogniska podgrzewam
Podaję na gorąco ozdobione uśmiechem
I nie mam problemów z porannym stresem
Dobry poranek?
To pies budzący łapką ze snu,
To partner przynoszący aromatyczną „zbożówkę” do łóżka
To słońce wpadające przez okno sypialni
To dobry humor i myśl ” to będzię piękny dzień” !
Istna sielanka!
Dobry poranek to taki, który pozwoli mi nabrać pozytywnej energii i nastroi mnie na to, by poprawić koronę i zasuwać na podbój świata. To poranek, który rozpoczniemy od wstania prawą nogą i 15 minutową gimnastyką przy otwartym szeroko oknie. To dzień rozpoczęty kawą zalaną w naszym ulubionym kubku, zimnym prysznicem i przede wszystkim pożywnym śniadaniem, które da nam mnóstwo energii na resztę dnia. Naturalnie pozytywny dzień to dzień w który wchodzimy z optymistycznym podejściem do świata i uśmiechem na twarzy. To dzień, który zaczynamy od spojrzenia w lustro i powiedzeniu: dziś jest mój dzień! :)
Dla mnie dobry poranek to taki, gdy otwieram oczy i widzę, że słońce wstało. To uczucie świeżego startu, jakbym zaczynała nową grę wideo, pełna energii do pokonywania kolejnych poziomów życia.
To także moment, gdy czuję zapach świeżo zaparzonej kawy, co daje mi kopa do ruszenia z miejsca. Nie musi być nic wielkiego – czasem wystarczy chwila na tarasie z kubkiem kawy w ręku, aby czuć, że dzień zaczyna się pozytywnie.
Dobry poranek to też czas na chwilę dla siebie. Cisza rano jest dla mnie ważna – to taki moment, gdy mogę posłuchać śpiewu ptaków i zastanowić się, co chciałabym osiągnąć tego dnia. To nic skomplikowanego, po prostu dobry start, który daje mi poczucie, że mogę zrobić coś fajnego dziś.
Pozdrawiam :)
Dla mnie dobry poranek to jak pierwszy akord w najlepszym utworze, który budzi mnie delikatnie ze snu, unosząc w świat nowego dnia. To chwila, gdy promienie słońca malują złote obrazy na ścianach, a świeży poranny powiew przypomina, że jestem częścią tej pełnej obietnic symfonii życia.
Dobry poranek to zapach świeżo parzonej kawy, który unosi się po całym mieszkaniu, jak aromat niezrealizowanych marzeń, które czekają, by ożyć tego dnia. To pierwszy łyk napoju, który pobudza moje zmysły i rozświetla myśli, przywracając do życia zapomniane plany i pomysły.
To także moment, gdy słońce uśmiecha się do mnie zza horyzontu, malując niebo różowymi, pomarańczowymi i fioletowymi odcieniami. Widok tego spektaklu natury sprawia, że czuję się częścią czegoś większego, bardziej magicznego niż codzienna rzeczywistość.
Dla mnie dobry poranek to również cisza, która towarzyszy pierwszym chwilom dnia. To chwila, gdy świat jeszcze śpi, a ja mogę zanurzyć się w swoich myślach, planach i marzeniach, zanim zgiełk dnia rozpocznie swoją niekończącą się symfonię.
Wreszcie, dobry poranek to czas spędzony z najbliższymi, gdy wszyscy zbieramy się przy wspólnym stole na śniadanie. To chwile rozmów, śmiechu i dzielenia się planami na nadchodzący dzień. Bo to właśnie w tych drobnych momentach tkwi magia dobrego poranka – w prostych, ale cennych chwilach, które tworzą harmonię mojego życia.
Jeśli chodzi o dobry poranek, to weszło mi w krew kilka czynności 😁 Nie ma dobrze rozpoczętego dnia bez szklanki wody z sokiem z cytryny – natychmiast czuję pobudzenie i uzupełniam niedobory wody po nocy. Obowiązkowo prysznic z ulubionym żelem, który swoim zapachem szybko stawia na nogi – aromaty cytrusowe są tu miłe widziane 😄 Nie wyjdę również z domu bez porządnego śniadania, które nasyci mnie na wiele godzin – ciepła owsianka z bananem jest tu niezastąpiona ❤ No i moja słabość i największe uzależnienie – czarna kawa bez dodatków, która jak żadna inna potrafi natychmiast otworzyć jeszcze zaspane powieki! Szybki makijaż i przygotowany wieczorem outfit oczywiście okraszony biżuterią i jestem gotowa ruszać w świat! 😁
Dobry poranek – to poranek po przespanej nocy, bez przerywanego co pół godziny snu. To poranek w którym bez trudu mogę wstać z łóżka! Jeśli poranek nie jest sielski – reszta dnia nie zapowiada się kolorowo!
Każdy z nas wie, że początek wróży również dobry koniec. Moje sposoby na udany poranek to 7 szczęśliwych zasad :
1.Wstanie prawą nogą z łóżka
2.Przeczytanie mojego motto życiowego, które wisi nad moim łóżkiem: „Tak młody jak dziś nie będziesz już nigdy. Wykorzystaj to z myślą o Twoim jutrze”.
3. Kilka przysiadów na rozgrzanie i rozciągniecie kości 4. Szklanka wody z cytryną dla lepszego metabolizmu.
5.Kąpiel i moja ulubiona muzyka.
6.Pyszne śniadanie i skradziony całus mojemu ukochanemu przed wyjściem do pracy.
7.Uśmiech na cały dzień, pewność siebie
Stosuję te zasady codziennie.