Koktajl śniadaniowy

27 listopada 2009,
dodał: Justyna
Artykuł zewnętrzny

na dwie porcje

2 szklanki chudego mleka, 150 ml jogurtu naturalnego, 2 banany, 2 łyżki kawy, łyżka cukru.

Pokrój schłodzone banany, wymieszaj z mlekiem i kawą, zmiksuj w blenderze.

Odstaw do lodówki na 15 minut.

odżywczy, kaloryczny i pobudzający



FORUM - bieżące dyskusje

Reportaże, książki oparte na faktac…
Fajne książki reportażowe o wschodniej Polsce ma wydawnictwo Paśny Buriat. Łączą opisy przyrody...
Klasyka literatury - do czego wraca…
Ja lubię wrócić do "Nocy i dni"...
ulubione filmy
Ja zawsze oglądam "Jak rozpętałem II wojnę światową" - Marian Kociniak to mistrz aktorstwa...
Na jakim filmie ostatnio byłaś w ki…
"Fenicki układ" - ciekawy film z wątkami biznesowymi i kryminalnymi ,które łączą się w...