Polecam pyszny drink na piękną skórę czyli Koktajl młodości:

1/2 dużego avocado
jeden banan
4 łyżki jogurtu naturalnego
1/4 szklanki odtłuszczonego mleka
szczypta cynamonu
odrobina miodu do smaku
Wszystkie składniki wymieszać w blenderze, podawać z kostką lodu, ozdobić listkami natki.
 
         
 

 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
                    

 
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                           
                           
                          