Koktajl jogurtowo owocowy

20 czerwca 2012,
dodał: joasia_m1986
Artykuł zewnętrzny

składniki:

0,5 kg świeżych truskawek lub innych owoców

250 ml jogurtu

łyżka miodu

2 kostki lodu

kilka listków mięty

Wybierz jogurt o ulubionym smaku i świeże truskawki (lub inne sezonowe owoce).

Umyj, zmiksuj w blenderze lub rozdrobnij w mikserze. Dodaj skruszony lód, miód i ponownie zmiksuj. Na koniec wlej do szklanki lub pucharka i udekoruj kawałkami truskawek i listkami świeżej mięty.

Pychota:-)

smacznego

szybko i prosto, orzeźwia:-)

fot. redakcja



FORUM - bieżące dyskusje

Wolontariat zagraniczny
Ja bym chętnie podróżowała w taki sposób, ale niestety trzeba pracować...
Cukrzyca za ciąża
Według mnie to wahania hormonów odpowiadają za cukrzycę w ciąży, a nie dieta...
Sieć C&A
No niestety, dziś wiele ubrań to typowe jednorazówki o marnej jakości...
57 proc. osób do 40 roku życia nie …
I to są osoby, które zwykle miały więcej rodzeństwa, a co będzie z pokoleniem...