Koktajl – banan, kaki, kokos

14 stycznia 2014, dodał: Izabela77
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

 

– 3 szt. kaki

– 1 banan

– 400 ml mleczka kokosowego

– 800 ml jogurtu naturalnego

 

Przygotowanie:

 

Kaki obieramy, kroimy na mniejsze części i wkładamy do miksera, banana kroimy na plasterki i również wkładamy do miksera. Mleczko kokosowe wraz z jogurtem przelewamy do miksera i wszystko dokładnie miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Przy takiej proporcji owoców wszystkie smaki są wyczuwalne.

file1389533215



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...