Patańdźali: „Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi”
Współczesny świat nie sprzyja osiągnięciu przez nas harmonii duszy i ciała. Aby osiągnąć wewnętrzne zadowolenie, należy odwołać się do mających wielowiekowe tradycje praktyk jogi. Bezcenne jest w tym klasyczne dzieło filozofii indyjskiej – 
„Jogasutry”. Uwzględnia on wiele stanów świadomości człowieka, które można wypracować podczas ćwiczenia jogi, medytacji i innych praktyk duchowych. W tym traktacie można znaleźć odpowiedzi na ważne pytania o funkcje naszego umysłu i towarzyszących nam wrażeń zmysłowych. Ta księga podejmuje rozważania na temat naszych ludzkich dylematów, z problemem znalezienia szczęścia na czele.
Według Patańdźalego, joga to „ujarzmienie” – podporządkowanie możliwości ciała władzy umysłu, byśmy mogli doświadczyć niezgłębionego spokoju medytacyjnego. Dzięki niemu możemy zwiększyć samoświadomość i zrozumieć swe najgłębsze duchowe potrzeby, tak zaniedbywane w codziennym pędzie. Poznajemy różne aspekty ruchu i bezruchu w naszym życiu. Uczymy się skupienia na naszym wnętrzu. Autor ukazuje nam ścieżkę do uświadomienia sobie prawdziwej natury świata i sedna naszego istnienia. Omawia przyczyny cierpienia, uczy też, jak sobie z nim radzić. Cenne wskazówki Patańdźalego pozwalają nam osiągnąć harmonię w relacji ze światem i otaczającymi nas ludźmi. Już zastosowanie kilku technik medytacji podanych przez mistrza jogi, pomaga osiągnąć większy poziom wewnętrznego spokoju.
Polecam tę książkę każdemu, kto chce wkroczyć na nową drogę swej egzystencji i odnaleźć to, co naprawdę ważne w życiu – siebie.
Kasia C.
Książkę poleca Wydawnictwo SENSUS – można kupić ją tutaj:
http://sensus.pl/ksiazki/jogasutry-patandzalego-techniki-medytacji-i-metafizyczne-aspekty-jogi.htm
Dziękujemy Wydawnictwu za przekazanie egzemplarza do recenzji –
Redakcja
