Jesienny koktajl szpinakowy i orzechami
Artykuł zewnętrzny
Koktajl szpinakowy z kiwi i orzechami
- 2 garści szpinaku
- Kiwi
- Pomarańcza
- ½ szklanki mleka sojowego
- 3 orzechy włoskie
Orzechy rozdrobnij i podpraż na suchej patelni. Szpinak i obrane owoce zmiksuj z mlekiem sojowym. Po przelaniu do szklanki posyp orzechami.