Jesień w Polsce bywa słoneczna i przepełniona kolorami. Bywa też deszczowa, nostalgiczna, zapowiadająca długą zimę i niedobór słońca. Dlatego tak ważne jest, by zadbać o kondycję organizmu, wzmocnienie sił witalnych, chociażby wybierając się do hotelu SPA za miastem…
Jesień – przyroda nabiera kolorów i zachęca do spacerów, wyjazdów za miasto, wypraw do lasu… Właśnie teraz warto oddawać się aktywnościom na świeżym powietrzu, naładować baterie łapiąc ostatnie promienie słońca, bo przed nami chłodniejsza, mniej słoneczna część roku i większe ryzyko chorób. Dobrze pomyśleć o wzmocnieniu odporności, a jak mówią eksperci od dobrostanu z najlepszego holistycznego hotelu SPA w Polsce: najlepiej to zrobić naturalnymi sposobami.
Mazowiecki kompleks Manor House SPA**** – Pałac Odrowążów***** jest nazywany Polskim Centrum Biowitalności, ponieważ oddziaływanie energetyczne na jego terenie sięga 30 000 j. Bovisa, podczas gdy neutralny poziom dla zdrowego organizmu to ok. 6500 jednostek w tej skali. Samo przebywanie w miejscach wartościowyh energetycznie poprawia fukcjonownie organizmu i wzmacnia jego siły witalne. Warto spędzić niespieszny czas w energetycznym Ogrodzie Medytacji z Kamiennym Kręgiem Mocy, Ogrodem Zen, energetycznymi spiralą i labiryntem oraz Piramidą Horusa, bowiem siły natury mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.
Nikogo dziś już nie trzeba przekonywać, że kontakt z naturą poprawia zdrowie, nastrój i zadowolenie z życia. Zabytkowy park kompleksu Manor House SPA doskonale nadaje się na długie, jesienne spacery. Można przejść ścieżkami: przyrodniczą (fauna i flora są tu zjawiskowe), historyczną (pięknie utrzymane relikty przeszłości pamiętają czasy, gdy Pałac Odrowążów był jedną z najstarszych siedzib szlacheckich na ziemiach polskich) i rekreacyjną z małą i wielką ścieżką medytacji oraz romantycznymi zakątkami. Dobroczynne dla organizmu będzie otoczenie starodrzewia i pomników przyrody (silwoterapia). Można przytulać się do drzew, chodzić boso po trawie, odpoczywać na leżakach z twarzą zwróconą ku słońcu lub w cieniu ogrodowych altan.
Wartościowe dla zwiększenia odporności będą rytuały zdrowia pod gołym niebem w Witalnej Wiosce SPA, gdzie ciało jest poddawane m.in. kuracji Kneippa. Naprzemienne działanie zimna i ciepła, prysznice wrażeń pod chmurką, kąpiele w japońskiej balii, beczkach z zimną wodą, sauna świetlna na podczerwień, sprzyjają dbaniu o zdrowie i przedłużeniu biologicznej witalności. 1 sesja w Chacie Solnej daje takie same rezultaty, jak w 3 dni spędzone nad morzem. Podczas seansu oddychamy powietrzem, bogatym w biopierwiastki, takie jak m.in.: jod, brom, wapń i magnez, a tym samym oczyszczamy układ oddechowy, wzmacniamy układ odpornościowy i stymulujemy organizm do regeneracji. Takie dotlenienie opóźnia procesy starzenia skóry, ułatwia odchudzanie (przyspiesza spalanie tłuszczu), a połączone z myzykoterapią i koloroterapią relaksuje, redukuje stres, podnosi poziom koncentracji i poprawia samopoczucie.
Nieocenione korzyści dla zdrowia będzie miał też relaks w SPA. Począwszy od klasycznych masaży odmłądzających zabiegów pielęgnacyjnych, po innowacyjne energetyczne terapie, w których specjalizuje się Biowitalne SPA Manor House. Niektóre z nich są spotykane tylko tutaj, jak np. jedyna w swoim rodzaju Terapia Biowitalna, Terapia na Kryształowym Łóżku (prawdopodobnie jedynym ogólnodostępnym w kraju), systemy Keshego i Emmana, seanse na platformie wibracyjnej Schumanna czy Terapia Mulifalowa, która wykorzystując fale plazmowe i dźwiękoterapię z rezonansem współczulnym, usuwa patogeny, oczyszcza i wzmacnia organizm oraz stymuluje tkanki i organy do właściwej pracy i samoleczenia. Wszystkie te metody sa bardzo pożądane w czasach Covid-19, gdy odporność organizmu nabrała kluczowego znaczenia.
Do tego warto skorzystać z bezchlorowego basenu z wodą ożywioną metodami Grandera i Keshego, która dzięki swoim właściwościom może skutecznie zwalczać infekcje wirusowe i bakteryjne oraz poprawiać odporność organizmu. Warto też oddać się leczniczym kąpielom ofuro, również w romantycznej wersji dla dwojga w wannach Duo Ofuro by Manor House. A w długie, jesienne wieczory dobrze zażyć seansów saunowych w Łaźniach Rzymskich – regularne korzystanie z sauny hartuje organizm, zapobiega przeziębieniom i poprawia ukrwieni. Będąc w Manor House SPA, po prostu trzeba wybrać się na koncert na gongi i misy tybetańskie i czerpać z dobrodziejstw muzykoterapii.
Zanim poczujecie, że dopada Was jesienne przygnębienie, brakuje Wam sił, by sprostać codziennym obowiązkom, zadbajcie o kondycję psychofizyczną. Weźcie prozdrowotną kąpiel, idźcie na spacer, podarujcie sobie wyjazd do SPA – po zdrowie i odporność.
