Jamajskie polędwiczki

Avatar photo
11 maja 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny
Grillowane polędwiczki z ananasem

Składniki:
1 pęczek zielonej cebuli, pokrojonej
3 liście laurowe
3 ząbki czosnku, obrane
2 jalapeno, pokrojone
2 łyżki octu
1 łyżka suszonego tymianku
2 łyżeczki mielonego ziela angielskiego
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki grubo zmielonego czarnego pieprzu
2 małe polędwiczki
1 dojrzały ananas

Przygotowanie:
W maszynce lub blenderze rozdrobnić zieloną cebulkę, liście laurowe, czosnek, jalapenos, ocet, tymianek, ziele angielskie, sól i pieprz do otrzymania gęstej masy. Natrzeć polędwiczki pastą, owinąć w folię i przechowywać w lodówce przynajmniej 1 godzinę. Przygotować grill.  Ostrym nożem, wzdłużnie przekroić ananasa poprzez koronę, aby otrzymać 8 klinów, pozostawiając zieloną koronę. Położyć polędwiczki na gorącym ruszcie grilla i piec 18 do 22 min. lub do momentu aż będą rumiane na zewnątrz, a w środku lekko różowe. Pod koniec grillowania mięsa położyć na ruszt kliny ananasa. Piec ok. 5-8 min., aż nabiorą pięknego złotego koloru. Wyłożyć mięso i owoce na talerz. Mięso pociąć na plasterki i udekorować.



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.