To pytanie zadaje sobie każdy, kto stoi przez wyborem nowego łózka – a co za tym idzie, również i materaca. To od materaca w dużej mierze zależy nie tylko jakość naszego snu, ale także zdrowie kręgosłupa. A jaki materac do spania najlepiej wybrać?
Na rynku jest dostępnych wiele materacy do spania – jednym z nich jest materac bonelowy – czyli inaczej mówiąc sprężynowy. Sprężyny są już od dawna używane w tapicerstwie – jednak wcześniej pokrywane były tylko cienką warstwą pianki – w związku z czym po dłuższym czasie używania, sprężyny odkształcały się i przebijały tapicerkę. Na szczęście technika produkcji materacy się zmieniła – sprężyny pokrywane są specjalną, wytrzymalszą warstwą ochronną, w skład której mogą wchodzić takie materiały jak: trawa morska, włosie końskie czy filc lub pianka poliuretanowa.
Kolejnym rodzajem jest materac kieszonkowy – sprężyny w tego rodzaju materacach są mniejsze niż w bonelowych i są umieszczone w specjalnych kieszonkach – stąd też nazwa tego materaca. Dzięki walcowemu kształtowi sprężyn i ich rozmieszczeniu, materace te są bardzo elastyczne i łatwo dostosowują się do ułożenia ciała użytkownika.
Dla bardziej wymagających osób idealne będą materace lateksowe – wkłady tych materacy są zazwyczaj wykonane z mieszanki kauczuku oraz lateksu, co zapewnia większą trwałość i sprężystość niż w innych rodzajach materacy. Wielu producentów materacy ma w swojej ofercie materace piankowe wykonane z pianki wysoko elastycznej – ich jedyną wadą jest nieco mniejsza trwałość od materacy lateksowej, natomiast największą zaleta jest niewątpliwe doskonała cyrkulacja powietrza zapobiegająca przegrzewaniu organizmu i eliminująca pocenie się w nocy. Materacem z najwyższej półki jest zdecydowanie materac z pianki termo-elastycznej, która reaguje na temperaturę ciała użytkownika i idealnie się dostosowuje, zapewniając anatomiczne ułożenie podczas snu. Niestety, jest to niewygodna opcja dla osób z nadwagą, które lubią spać na brzuchu. Wybierając najlepszy materac dla siebie warto zwrócić uwagę nie tylko na rodzaj ale także na grubość, gdyż niedostatecznie gruby materac może źle działać na nasz kręgosłup.
