Jak rozgrzać zziębnięte stopy?

Avatar photo
11 stycznia 2019,
dodał: Małgorzata Kopeć
Artykuł zewnętrzny

Gdy temperatury spadają poniżej zera, jako pierwsze wiedzą o tym nasze stopy. Zmarznięte, nierzadko przemoczone, po całym dniu chodzenia po śniegu i lodzie domagają się natychmiastowego rozgrzania. A gdy ciepłe skarpetki nie wystarczają, warto posiłkować się rozgrzewającymi składnikami zawartymi w kosmetykach do pielęgnacji stóp: nie dość, że odzyskasz czucie w palcach, to jeszcze zadbasz o gładką i miękką skórę.

Gdy ziąb dał się we znaki, pierwsze kroki skieruj do łazienki. Jeśli masz tylko chwilę, zrób rozgrzewającą kąpiel stóp z użyciem koncentratu do stóp GEHWOL FUSSKRAFT(R) Wärmebad-Konzentrat (150ml/60 zł). Jedną miarkę płynu wlej do 3-4 litrów wody. Mocz nogi przez kwadrans, aby się rozgrzać, poprawić ukrwienie i przemianę materii w skórze. Kąpiel działa jak seans aromaterapii, bo w skład koncentratu wchodzą: naturalny wyciąg z rozmarynu, wyciąg z papryki, witamina E, witaminy z grupy B, olejek z sosny górskiej, olejek z lawendy.

Jeśli czas nie gra roli i możesz pozwolić sobie na dłuższy relaks w wannie, wsyp do niej saszetkę soli do kąpieli GEHWOL Badesalz z rozmarynem (10x25g/30zł). Triclosan zapobiega poceniu się skóry, zaczerwienieniom, grzybicy i łuszczycy, a rozmaryn poprawia krążenie i wzmacnia skórę. Szybko poczujesz się przyjemnie rozgrzana i gotowa do dalszych zabiegów rozgrzewająco – pielęgnacyjnych. Bo po kąpieli, koniecznie musisz natłuścić skórę i uzupełnić wodę, którą utraciła. Po pierwsze – sięgnij po szklankę wody czy ziołowego naparu i wypij ją małymi łyczkami, by nawodnić organizm. A po drugie – wybierz balsam do stóp, który odpowie na wszystkie twoje potrzeby.

Dla osób o kiepskim krążeniu, które wiecznie narzekają na zimne stopy i nawet latem śpią w skarpetkach, doskonale sprawdzi się balsam rozgrzewający do stóp GEHWOL Wärme-Balsam (75ml/30zł). Papryka, imbir, kamfora, lawenda i rozmaryn pobudzają przepływ krwi i przywracają uczucie ciepła. Olej z awokado, wosk pszczeli, lanolina, aloes, mocznik i gliceryna nawilżają i pielęgnują suchą skórę, nadając jej wyczuwalną gładkość i jedwabistość. Posiadacze suchej skóry, która jest narażona na infekcje grzybicze i czasem intensywnie się poci (czyli wszyscy, którzy chodzą na siłownię) powinni sięgnąć po balsam natłuszczający do zimnych stóp, do suchej skóry GEHWOL FUSSKRAFT(R) ROT (75ml/30zł 125ml/40zł). Rozgrzewa zmęczone stopy. Pobudza ukrwienie i daje przyjemne uczucie ciepła. Zapobiega przykremu zapachowi, grzybicy stóp i świądowi skóry.

Po nałożeniu wybranego balsamu warto jest dodatkowo dopieścić stopy, wykonując krótki masaż, który rozluźni mięśnie, przyniesie uczucie ulgi, pobudzi krążenie i jeszcze mocniej rozgrzeje. Na koniec dobrze jest założyć miękkie i ciepłe skarpetki, np. z włókien bambusowych czy wełny merynosa. Ciepło sprawi, że dobroczynne składniki lepiej się wchłoną, a o poranku pięty będą wyjątkowo gładkie i przyjemne w dotyku. Kąpiele w koncentracie lub soli można wykonywać co kilka dni, zaś nakładanie rozgrzewającego balsamu powinno się stać codziennym, a raczej – conocnym zimowym rytuałem. Dzięki temu, gdy nadejdzie sezon na sandałki i klapki, stopy będą w najlepszej możliwej formie!

 

 

 






FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.