Jajka na twardo w sosie z ogórkami kiszonymi

Avatar photo
30 maja 2022,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Polacy uwielbiają jajeczne przekąski, ale też sosy, mamy więc dobrą wiadomość, bo to danie zaspokaja te pragnienia. Ugotowane na twardo jaja świetnie komponują się w delikatnym sosie śmietanowym z kwaśnymi ogórkami. Doskonała przekąska nie tylko na imprezę, ale też danie śniadaniowe lub po prostu przekąska na lunch, podawana z chrupiącą bagietka i świeżymi ziołami świetnie zaspokaja głód i dodaje energii.

jajka w sosie

składniki:

7 jajek

garść koperku i szczypiorku

2 dymki

2 ogórki kiszone

łyżka oleju

łyżka majonezu

150 ml jogurtu naturalnego

100 ml śmietanki 18 %

sól, pieprz

 

Jaja ugotować na twardo w osolonej wodzie, obrać. Przekroić na pół. Zioła umyć i posiekać. Dymkę i ogórki obrane posiekać w kostkę lub paseczki. Jedno z żółtek rozetrzeć z olejem i majonezem, dodać posiekane białko dodać śmietanę i jogurt, doprawić do smaku, dodać zieleninę, ogórki i cebulkę. Ugotowane jaja polać sosem, udekorować ulubionymi ziołami, doprawić pieprzem (może być kolorowy pieprz lub czerwony).

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.