Grillowane polędwiczki na ostro

18 maja 2012, dodał: przejs
Artykuł zewnętrzny

Składniki:
1 kg polędwiczek wieprzowych
– 5 łyżek oleju
– 5 łyżek octu balsamicznego
– 2 cytryny
– 5 liści laurowych
– 3-4 ostre papryczki suszone
– natka pietruszki
– sól
– pieprz w ziarnach (ja dodałam tez po kilka ziaren marynowanego zielonego pieprzu)
– pieprz mielony

Sposób przygotowania:
Najlepiej mięso zamarynować dzień wcześniej – na pewno lepiej przejdzie wtedy smakami, będzie bardziej aromatyczne. Jak? Polędwiczki po umyciu i  osuszeniu kroimy w klastry. Dość grube – około 2 cm. Posypujemy każdą z  nich solą , mielonym pieprzem.
Olej mieszamy z octem balsamicznym. Dodajemy pieprz w ziarnach, pokruszone liście laurowe, pokruszone papryczki, mieszamy. Każdy kawałek mięsa dokładnie smarujemy marynatą i odstawiamy do lodówki na noc.

No i pora na punkt kulminacyjny – grillowanie :D
Każdy kawałek mięsa zawijamy szczelnie w folie aluminiową. Kładziemy na dobrze rozgrzanym  ruszcie i pieczemy 7-10 minut. Po tym czasie rozwijamy polędwiczkę z foli, odwracamy ją drugą stroną i pieczemy jeszcze kilka minut (do 10 min). Podajemy obłożone plasterkami cytryny.

file1337336910



FORUM - bieżące dyskusje

Pastelowy makijaż oczu
Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
Opalona skóra
Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...
Praca w dużej firmie a zarobki
Często takie duże firmy mają nieormowany czas pracy i za nadgodziny nikt nie płaci...
Kolczyki
Fajne są takie z dodatkiem naturalnych kamieni, np. hematytu, kwarcu itp.