1

Temat: Dieta płaskiego brzucha

[b]“ Każda, nawet najdalsza podroż zaczyna się od pierwszego kroku …” [/b]

Nieważne, co jest powodem Twoich problemów z figurą: urodzenie dziecka, wieczorne mega posiłki z rodzinką czy zachcianki, którym nie potrafisz się oprzeć.  Tłuszcz na brzuchu nie jest Twoim przeznaczeniem ! Możesz się go pozbyć w sposób zdrowy, skuteczny, o długotrwałych rezultatach. Nie zastanawiaj się długo. Wstąp do Klubu Płaskiego Brzucha! Zmień swój organizm w piec hutniczy spalający tluszcz 24 godziny na dobę. Nabierz pewności siebie. Poczuj się silna i dumna z swojego ciała.  Gwarantuję, nie będziesz zmęczona, humorzasta ani głodna.

[b]Czy są chętni? [/b]

Ostatnio edytowany przez Centrum Dietetyczne Ventis (2010-11-16 23:38:58)

2

Odp: Dieta płaskiego brzucha

a co to znaczy, że się wstapi do klubu płaskiego brzucha? Ja jestem bardzo zainteresowana, tym bardziej, że właśnie to na brzuchu rośnie mi najczęściej tkanka tłuszczowa...

3

Odp: Dieta płaskiego brzucha

To znaczy że nie chcesz mieć dzieci wink

4

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Klub zakładamy dla Was i tylko na tym forum. Nie musisz wypełniać żadnych kwestionariuszy, za nic nie płacisz. Masz tylko zadeklarować, że chcesz wreszcie zrobić coś dla siebie dzieląc się swoimi spostrzeżeniami z innymi. Twoje zdanie jest dla nas ważne. Chcemy Cię inspirować, motywować a także sprawić, że Twój stosunek do jedzenia nieodwołalnie zmieni się na plus.

Wszystkie jesteśmy kobietami. Zasługujemy na to co najlepsze, nawet wtedy gdy nie możemy dopiąć ukochanych dżinsów.

5

Odp: Dieta płaskiego brzucha

[b]Czy wiesz że ...[/b]

Wszyscy rodzimy się z tą samą liczbą komórek tłuszczowych (około 40 miliardów). Liczba ta wzrasta, aż do zakończenia okresu dojrzewania. Ostatnie badania pokazały, że komórki tłuszczowe jesteśmy zdolni wytwarzać  również w wieku dorosłym, ponieważ wypełnione do granic możliwości tłuszczem, dzielą się, zwiększając swoją liczbę. A wydawałoby się, że wystarczy zadbać o prawidłową wagę w pierwszych latach życia i sprawa z głowy. Szkoda  sad

6

Odp: Dieta płaskiego brzucha

[b]Jak działają komórki tłuszczowe?[/b]

Komórka tłuszczowa to rodzaj maleńkiej, elastycznej kapsułki mieszczącej mikroskopijną ilość tłuszczu. Komórki tego rodzaju nie lubią samotności. Zbijają się w małe skupiska składające się na tkankę tłuszczową. Większość czasu są uśpione. Ruszają do akcji na konkretne wezwanie, zazwyczaj hormonów i enzymów, uwalniając do krwiobiegu tłuszcz, który może być wykorzystany do przeróżnych celów.

Gdy jemy w stresie, zazwyczaj za dużo i byle jak, pochłaniane przez nas nadmiarowe kalorie dostają się do komórek, ktore wcześniej uwolniły z siebie tłuszcz i ponownie je wypełniają.

Nieważne ile godzin spędzisz na siłowni, Twoje komórki nie znikną. Balon z którego uszło powietrze, wciąż pozostaje balonem .... sad  To dlatego pozytywne zmiany w żywieniu zazwyczaj towarzyszą nam przez całe życie.

7

Odp: Dieta płaskiego brzucha

[b]Po co nam tłuszcz?[/b]

Tłuszcz jest niezbędnym składnikiem organizmu. To ważne źródło energii. Służy do produkcji błon komórkowych i niektórych hormonów ( np brak tłuszczu = brak okresu) . Odgrywa kluczową rolę w regulacji ciśnienia tętniczego krwi, w procesie kurczenia się naczyń krwionośnych, krzepnięcia krwii w funkcjonowaniu systemu nerwowego. To on pomaga organizmowi w wchłanianiu witamin A,D,E i K.

[b]Jednym słowem: nie da się bez niego żyć. Jest jedno ale .... co za dużo to nie zdrowo[/b] smile


[color=#FF0000]Jak myślicie, czy istnieje związek między stanem umysłu a brzuchem?[/color]

8

Odp: Dieta płaskiego brzucha

moim zdaniem podczas stosowania takich diet trzeba naprawdę uważać, żeby nie zaburzyć równowagi swojego organizmu. naprawdę dużo ludzi stoi dziś w kolejkach do leczenia anoreksji to jest choroba XXI wieku.

9

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Anoreksja jest wtedy gdy wyglądasz jak wypuszczony z Oświęcimia... Są dziewczyny, których taka uroda, wcale się nie odchudzają i są zdrowe!

10

Odp: Dieta płaskiego brzucha

moim zdaniem diety nie są potrzebne bo kobieta musi czuć się piękną taką jaką jest. Jeśli nie akceptuje swojego ciała to żadna dieta jej nie pomoże. A może jeszcze doprowadzić się do chorób przez to odchudzanie i później leczyć  anoreksje...

Ostatnio edytowany przez Konar86 (2012-11-14 00:37:46)

11

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Gdyby nie oglądała TV i gazet z modelkami toby się czuła atrakcyjna...

12

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Wystarczy sobie pooglądać w necie fotki bez obróbki fotoszopem, gwiazdy też mają cellulit i zmarszczki

13

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Faktycznie, np. Jennifer Lopez po 40 wygląda okropnie!

14

Odp: Dieta płaskiego brzucha

A widzieliście Madonnę bez makijażu? Mogłaby grać czarownicę w bajce o Jasiu i Małgosi...

15

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Gwiazdy to też tylko ludzie, starzeją się albo mają gorszy dzień. Proponuję więcej wyrozumiałości - to show bines i odbiorcy wymagają od nich idealności

16

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Na to się godzą biorąc udział w show biznesie

17

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Mnie to zastanawia jak oni to robią, że np. u Angeliny Jolie nie widać w filmach blizn po tatuażu ani sznitów, bo podobno się cięła, a na ekranie ma idealną skórę na rękach. Czy to kwestia charakteryzacji czy może robią coś już z nagraniem...

18

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Pewnie sobie zoperowała i nie ma już..

19

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Photo shop  wszystko usuwa najlepiej:)

20

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Z tym cięciem to może być własne legendotwórstwo, jakoś mi na masochistkę nie wygląda...

21

Odp: Dieta płaskiego brzucha

[quote=niechcemisie]Mnie to zastanawia jak oni to robią, że np. u Angeliny Jolie nie widać w filmach blizn po tatuażu ani sznitów, bo podobno się cięła, a na ekranie ma idealną skórę na rękach. Czy to kwestia charakteryzacji czy może robią coś już z nagraniem...[/quote]

Pracują nad tym całe sztaby specjalistów. Poprawiają sceny klatka po klatce, a często aktorów zastępują sobowtóry w scenach, gdzie widać więcej ciała.

22

Odp: Dieta płaskiego brzucha

[quote=Kalinka01]Z tym cięciem to może być własne legendotwórstwo, jakoś mi na masochistkę nie wygląda...[/quote]

a tatuaże, nie dość, ze mało eleganckie, to świadczą o buncie

23

Odp: Dieta płaskiego brzucha

Też bym chciała mieć  plaski brzuch, ale to wymaga dyscypliny ćwiczeń i zasady- nżt.

24

Odp: Dieta płaskiego brzucha

co to jest to "nżt"? tongue bo o tym jeszcze nie słyszałam...chyba :

25

Odp: Dieta płaskiego brzucha

chyba to się tłumaczy jako "nie żryj tyle" smile