Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Frutarianie, czyli osoby, które odżywiają się wyłącznie owocami i orzechami, utrzymują, że to najbardziej naturalna dla rodzaju ludzkiego dieta. Co o tym myślicie?
Zaznaczę tylko, że niektóre rośliny, powszechnie uznawane za warzywa, to tak naprawdę... owoce. I one również wchodzą w skład diety frutarian.
Ja wolę smakowo owoce, bo są słodsze:) No ale z kolei mają więcej kalorii niż warzywa, więc to warzywa są jednak zdrowsze dla mnie.
Najzdrowsze są ekologiczne i owoce i warzywa, bez pestycydów i nawozów sztucznych.
Najzdrowsze są warzywa liściaste, zielone, z chlorofilem, dietetycy nawet zalecają by pić soki z nich:)
Uwielbiam zieleninkę. 
Zauważcie, że nawet odrobina zielonego dodatku sprawia, że danie wygląda atrakcyjniej, choćby była to tylko gałązka pietruszki na kanapce.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
