https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/5488/co-jest-zdrowsze-owoce-czy-warzywa/ Thu, 22 Feb 2024 09:38:16 +0000 PunBB 1.3.4 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165771/#p165771 Uwielbiam zieleninkę. Zauważcie, że nawet odrobina zielonego dodatku sprawia, że danie wygląda atrakcyjniej, choćby była to tylko gałązka pietruszki na kanapce.

]]> Thu, 22 Feb 2024 09:38:16 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165771/#p165771 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156832/#p156832 Najzdrowsze są warzywa liściaste, zielone, z chlorofilem, dietetycy nawet zalecają by pić soki z nich:)

]]> Wed, 13 Apr 2022 06:43:04 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156832/#p156832 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156827/#p156827 Najzdrowsze są ekologiczne i owoce i warzywa, bez pestycydów i nawozów sztucznych.

]]> Tue, 12 Apr 2022 14:05:02 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156827/#p156827 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156821/#p156821 Ja wolę smakowo owoce, bo są słodsze:) No ale z kolei mają więcej kalorii niż warzywa, więc to warzywa są jednak zdrowsze dla mnie.

]]> Tue, 12 Apr 2022 07:21:27 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156821/#p156821 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156809/#p156809 Frutarianie, czyli osoby, które odżywiają się wyłącznie owocami i orzechami, utrzymują, że to najbardziej naturalna dla rodzaju ludzkiego dieta. Co o tym myślicie?
Zaznaczę tylko, że niektóre rośliny, powszechnie uznawane za warzywa, to tak naprawdę... owoce. I one również wchodzą w skład diety frutarian.

]]> Mon, 11 Apr 2022 15:22:47 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156809/#p156809