Odp: Pomoc psychoterapeuty
Jak najbardziej warto zgłosić się do psychoterapeuty - problem sam się nie rozwiąże, z czasem jedynie się nasili. W poważniejszych przypadkach radziłabym jednak skontaktować się z psychiatrą - w odróżnieniu od psychoterapeuty jest lekarzem, może więc przepisywać leki, a te są często niezbędne.