Temat: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Polecam świetny przyrząd do ćwiczeń dla wszystkich Pań 'leniuszków" można bowiem ćwiczyć nawet oglądając telewizję, ja zapłaciłam 19 zł, ale tu widzę na allegro za 13 zł, nazywa się "motylek"
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
rower 
lub przysiady też dobre są
Ostatnio edytowany przez malenka84 (2009-10-06 22:08:30)
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
ja chodzę na gimnastykę 2x w tygodniu
też działa
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
A ja mam w domku "chodzik", hula hop i taki przyrząd na brzuch. Nie muszę chodzić na siłownię, ale fakt trzeba mieć samozaparcie i w miarę regularnie ćwiczyć.
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
może się skuszę i kupię 
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Na rower stacjonarny nie mam miejsca ale ten motylek to fajna sprawa
i cena bardzo atrakcyjna
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
eh, ja też nie mam miejsca na rower stacjonarny...a co dopiero na bieżnię, które mi się tak marzy:P
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
oj mi też się bieżnia marzy - jak sie wyprowadze z domu to bedzie pierwszą rzeczą jaką kupie to bieżnia
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
a mi rower ... a najlepiej jakies odsysanie tłuszczu
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
asiula z tym odsysaniem jest tak, że jak odsysasz to potem fały skóry zostają
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
ja mam stepper... wszystko jest fajne dopóki się nie znudzi
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
to tak jak ze wsyztkim, wszystko chcesz miec, robić .... dopóki njam sie nie znudzi
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
No, fajny jest.
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Ja polecam leg magic. Fajnie działa na uda i pupę.
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
najlepsza jest siłownia, to znaczy najbardziej spektakularne efekty są, ale ja najbardziej lubię basen - przyjemne z pożytecznym!
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
basen jest fajny, ale ja nie umiem pływać, wstyd! taka stara!
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
[quote=biedroneczka4]basen jest fajny, ale ja nie umiem pływać, wstyd! taka stara![/quote]
ja Cię w takim razie pocieszę - też nie umiem pływać, a w zeszłym roku uczyłam się... mam paniczny lęk przed wodą... 
- Krecik
- Stały bywalec ;-)
- Nieaktywny
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
też nie umiem pływać, a na ćwiczenie ud dobre są te buty, nie wiem czy czytałyście o nich, w czasie spacerowania w nich bardziej niż normalnie pracują mięśnie nóg i pupy, u mnie w pracy ma takie koleżanka i bardzo je sobie chwali, ja sobie je chcę kupić na wiosnę
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
ja nie mam czasu na ćwiczenia ani basen
- niechcemisie
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Wolę tradycyjnie.
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
A ja lubię eksperymenty:) Jeśli urozmaica się ćwiczenia to przynoszą one wieksze efekty, bo mięśnie się motywowane do większego wysiłku. Ja marzę by mieć w domu( ewentualnie w ogrodzie) trampolinę, to naprawdę świetna zabawa
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Weszłam na twojego linka i podoba mi się Twój przyrząd do ćwiczeń.
- niechcemisie
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Urozmaicam sobie tak jak lubię. Najlepsze rezultaty przynosi trening, który sprawia przyjemnośc, a to co komuś się podoba nie musi podobać się mi. Wiem jak sobie urozmaicać.
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
Tak, tak zgadzam się z Tobą niechcemisie.
Odp: świetny przyrząd do ćwiczeń na uda
shape/leg magic... bo spotkaam dwie nazwy tego przyrządu - na wewnętrzą strone ud dziala bosko