Temat: Pole Dance - Not Lap Dance
Co sądzicie o Pole Dance - tak = taniec na rurze, jako dziedzina sportowa, bez heheszków, że to striptiz. Bo nie Jeśli masz zamiar pisać o klubach go go to nawet nie zaczynaj, opuść ten wątek
Tutaj zostawiam link "na początek":
[url=http://www.flynerd.pl/2016/01/kilka-rad-przed-pierwsza-lekcja-pole-dance.html]Jak zacząć trenować pole dance[/url]
Czy macie jakieś swoje lifehacki z nauką i kiedy spodziewać się pierwszych efektów