Temat: Probiotyki i prebiotyki
Dbacie o to, by nie zabrakło w Waszej diecie jednych i drugich? A może któraś miała zalecenie od lekarza, aby je stosować?
Co wtedy - jedzenie czy suplementy (kapsułki, proszki, zawiesiny)?
Probiotyki i prebiotyki mają tak podobną nazwę - czy dużo jest różnic w działaniu między jednymi a drugimi?