276

Odp: zdrowe przekąski

E, mnie takie "nowinki" nie odstraszają bo nagle okazuje się że nic nie wolno jeść.

277

Odp: zdrowe przekąski

Ja bardzo lubie sobie podjadać smile do tej pory były to same niezdrowe rzeczy typu chipsy, chrupki, słodycze, orzeszki w polewie miodowej czy w jakichś fajnych smakowych skorupkach. No ale przytyło mi się strasznie hmm Z podjadaniem trudno mi skończyć, ale przerzuciłam się a coś zdrowszego wink znajoma poleciła mi musli bez cukru. Pychotka! No i nie przybieram na wadze od tego wink

278

Odp: zdrowe przekąski

Ja mogę polecić domową nutellę. Zmiksowane daktyle z odrobiną kakao smile

279

Odp: zdrowe przekąski

Mi znajoma mówiła o konfiturze ze śliwek z gorzką czekoladą i w sezonie będę robić wink

280

Odp: zdrowe przekąski

Ooo brzmi to smacznie. A możesz podać przepis?

281

Odp: zdrowe przekąski

Piekłam w sobotę placek ze śliwkami kalifornijskimi w czekoladzie. Nie powiem udał mi się wyśmienicie. Zachęcam do spróbowania, bo naprawdę warto.

282

Odp: zdrowe przekąski

ja uwielbiam kruche ciasto i na wierzch na to, zawsze mi to przypomina wakacje u mojej babcie, która takie przekąski podawala na podwieczorek

283

Odp: zdrowe przekąski

kocham_kato napisał/a:

Ooo brzmi to smacznie. A możesz podać przepis?

Po prostu pod koniec smażenia dodaje gorzką czekoladę wink Widziałam też przepisy z samym kakaem albo przyprawą do pierników. Tak więc w sezonie śliwkowym można eksperymentować.

284

Odp: zdrowe przekąski

Przeżywam właśnie dramat, jako że mam całkowity zakaz jedzenia czekolady, a im więcej w niej kakao, tym gorzej dla mnie ze względu na ogromną zawartość niklu, na który jestem uczulona. Podobnie orzeszki ziemne, najukochańsza z moich przekąsek. Jak teraz żyć?

285

Odp: zdrowe przekąski

Niechcemisie masz ciężko hmm Też przez kilka lat nie jadłam czekolady bo tragicznie odbijało się to na mojej cerze więc Cię rozumiem.

286

Odp: zdrowe przekąski

kocham_kato napisał/a:

Szpinak i ser to już klasyczne połączenie. Ale z kozim serem szpinaku chyba jeszcze nie jadłam.

Jak nie jadłas, a lubisz kozi ser to koniecznie spróbuj. Zresztą jeśli o Chavroux chodzi  to równie dobrze sprawdza się jako dodatek do zupy lub nawet jako deser. Zresztą ejst nawet do kupienia w slodkiej formie z dodatkiem fig wink

http://chavroux.pl/wp-content/uploads/2016/11/chvroux-sery-trzy-770x433.jpg

287

Odp: zdrowe przekąski

Wszystkie suszone owoce, które sama suszę w suszarce do grzybów.

288

Odp: zdrowe przekąski

Ja często jem po prostu świeże owoce, ale sięgam też po cukierki kopalnioki. Są ziołowe, więc wmawiam sobie, że to nie są słodycze.

289

Odp: zdrowe przekąski

Daktyle smile To moje ulubione zdrowe przekąski big_smile:D

290

Odp: zdrowe przekąski

U nas często goszczą na stole przysmaki z dodatkiem warzyw i owoców z galaretkę jako deser. Wiele takich można przyrządzić z swojego ogródka. Jeżeli mamy taki sad , czy warzywniach. U nas są i na pewno nie zrezygnujemy z tego typu smakołyków.

291

Odp: zdrowe przekąski

Walerina napisał/a:

Daktyle smile To moje ulubione zdrowe przekąski big_smile:D

A to ja nie potrafię jeść samych daktyli. Muszę je mieć zmiksowane w jakiś ciasteczkach.

292

Odp: zdrowe przekąski

E tam.... Raz na jakiś czas można sobie na coś słodkiego pozwolić. Nic Ci się nie stanie.... Równiez lubie słodycze, aczkolwiek staram się nie kupować tych gotowych ale coś sobie przygotować na miejscu. Wprawdzie jakimś mistrzem cukiernictwa nie jestem, jakieś skomplikowane wypieki są na razie poza moimi możliwościami. Jednak zdarza mi się upiec czasami coś prostego.

Ostatnio edytowany przez lenne (2017-07-04 14:58:26)

293

Odp: zdrowe przekąski

ja po prostu szaleję na punkcie chipsów i popcornu, no ale niestety wiem jak bardzo są tuczące. Jestem w trakcie diety dlatego staram się szukac zamienników i odkryłam coś super przynajmniej dla mnie smile chipsy z cukinii są świetne jako przekąska do podjadania w pracy, ale i na imprezy. Fajnie zaspokajają głód

294

Odp: zdrowe przekąski

Sama w domu robię granolę. Trochę ziaren, płatków, banan. Wszystko wymieszać i do piekarnika na 20min. Bardzo dobra i zdrowa przekąska. Trzymam w lodówce nawet do 2 tygodni.

295

Odp: zdrowe przekąski

No nie tylko wink. Ja często robię sobie jeszcze owsiane batoniki i tego typu rzeczy, które też są bardzo zdrowe.

296

Odp: zdrowe przekąski

kocham_kato napisał/a:

No nie tylko wink. Ja często robię sobie jeszcze owsiane batoniki


Ooo to ja ostatnio robiłam owsiane ciasteczka - genialne wyszły! Chociaż nadal monotematycznie, bo próbowałam je z serkiem Chavroux i smakowały rewelacyjnie. Ogólnie takie pełnoziarniste ciasteczka i batoniki to wspomagacze przyspieszania przemiany materii, trawienia i działają na cały organizm.

297

Odp: zdrowe przekąski

Fajnie się sprawdzają surowe warzywa, no i orzechy

298

Odp: zdrowe przekąski

no pycha smile

Ostatnio edytowany przez lenne (2017-07-05 06:56:10)

299

Odp: zdrowe przekąski

Granole z odpowiedniej jakości orzechami to zawsze bardzo dobry pomysł. Ja codziennie jem takie śniadanie i mam energię na cały dzień.