Pomysłów na dietetyczne odżywianie jest wiele. Tak samo jak ilość różnych diet ich zwolenników i przeciwników. Warto pamiętać o tym, że nasz organizm jest zaprojektowany w taki sposób, że potrzebuje wszystkich składników odżywczych. Dobry dietetyk wie, jak rozpisać jadłospis nie tylko bez szkody dla naszego zdrowia, ale z niewymierną dla niego korzyścią. Warto korzystać z pomocy specjalistów, a najlepiej samemu poszerzyć wiedzę. Nie tylko dowiemy się, więcej dla siebie, ale zdobytą wiedzę będziemy mogli też przekazać innym.