Rehabilitacja pourazowa (Strona 1 z 2)

Ja nie mam, jak trzeba jechać tam, by to zaleczyć, to musi tak być, bo co innego zrobić.
[quote=eeddii1989]Witam, ostatni doznałem mocnej kontuzji podczas treningów ilekarz zalecił mi rehabilitację wspomaganą suplementacji na odbudowę chrząstki stawowej. Jestem zapalonym sportowcem i powiem szczerze że zupełnie mi to nie na rękę. Zwłaszcza, że zupełnie nie wiem gdzie się udać na tą rehabilitację. Koleżanka z reumatyzmem jeździ do kliniki w Nowym Kawęczynie i mówi że to dobra placówka ale mnie przeraża takie siedzenie w jednym miejscu przez tydzień czy nawey dłużej, nawet jeśli jest fajnie usytuowany. Macie jakieś pomysły na obejście wyjazdu do kliniki?[/quote]

Lol! No raczej trzeba zaleczyć kontuzję, inaczej może być kiszka tak jak u koleżanki powyżej.

Z kontuzjami nie ma żartów zgłoś się do specjalisty jak najszybciej, jeśli Szczecin nie jest dla Ciebie za daleko to polecam Zachodnipomorskie Centrum Rehabilitacyjne [url]http://www.luxmedica.pl/opis-zabiegow/masaze-rehabilitacyjne[/url]

Widzę, że już ktoś Ci tutaj polecił rehabilitację, ja dodam jeszcze od siebie, że jak już zaczniesz od nowa treningi rób to powoli i nie przemęczaj się. Jeżeli biegasz zacznij od [url=http://www.metasport.pl/] biegania dla początkujących[/url] i pamiętaj, że to Twoje ciało i ty najlepiej wyczujesz kiedy musisz przestać.

[quote=Kasiak27]A ja trenuję zawzięcie squasha, ale powiem szczerze, że bardzo mi od tego siadły kolana[/quote]
Widocznie trenujesz zbyt zawzięcie Warto więc stosować specyfiki dla sportowców, jak np. [url=http://www.produktnaturalny.pl/produkty/masc-niedzwiedzia-naturalna-sila-i-grzanie/]Maść Niedźwiedzia[/url]. Natrzyj bolące miejsca dwa razy dziennie - rozgrzeje i pomoże.

[quote=eeddii1989]Witam, ostatni doznałem mocnej kontuzji podczas treningów ilekarz zalecił mi rehabilitację wspomaganą suplementacji na odbudowę chrząstki stawowej. Jestem zapalonym sportowcem i powiem szczerze że zupełnie mi to nie na rękę. Zwłaszcza, że zupełnie nie wiem gdzie się udać na tą rehabilitację. Koleżanka z reumatyzmem jeździ do kliniki w Nowym Kawęczynie i mówi że to dobra placówka ale mnie przeraża takie siedzenie w jednym miejscu przez tydzień czy nawey dłużej, nawet jeśli jest fajnie usytuowany. Macie jakieś pomysły na obejście wyjazdu do kliniki?[/quote]

Jak sam piszesz jesteś zapalonym sportowcem. Musisz sobie uświadomić, że lepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie przerwa od sportu na dwa tygodnie niż na cale życie. Jeśli zaniedbasz kontuzję i nie wyleczysz jej całkowicie to w późniejszym czasie cały czas będziesz odczuwał jej negatywne skutki. Może dojść do sytuacji, że będziesz musiał całkowicie zrezygnować ze sportu bo w przeciwnym razie może dojść do trwałego urazu i nie będziesz mógł normalnie funkcjonować. Powinieneś zdać sobie sprawę, że jest to poważny problem, który trzeba rozwiązać. Rehabilitacja na pewno dobrze Ci zrobi.

Alternatywą jest pobyt dzienny -po zabiegach wracasz do domu .Rehabilitację musisz przejść jest to twoja droga do zdrowia .

co do suplementacji która regeneruje tkankę stawową proponuje dostępny w aptece arthroblock forte bez recepty. Mój wujek sobie tym stawy zregenerował, a miał duże ubytki.  Teraz ma większy komfort poruszania się.

Od dwóch lat uprawiam regularnie wspinaczkę skałkową i dorobiłam się pół roku temu poważnej kontuzji, która uniemożliwiła mi pracę przez 3 miesiące, teraz powoli wracam i do pracy, i do treningów. Kocham ten sport, więc nie zamierzam go porzucać, ale zastanawiam się nad wykupieniem ubezpieczenia. Ubezpieczacie się przed "nieszczęśliwymi wypadkami"? Zastanawiam się nad tą firmą, [url]https://www.gothaer.pl/pl-dla-ciebie-produkt/58319/66541/ubezpieczenie-nnw-na-wszelki-wypadek/,[/url] możecie coś powiedzieć na ten temat?

Rehabilitacja na NFZ to czekanie, a prywatnie to droga sprawa...

Moi rodzice zawsze powtarzają, że całe życie oszczędzali, żeby na starość nie musieli czekać w kolejkach u lekarzy tylko żeby mieć na prywatne leczenie. Dodatkowo mój tato miał zawsze problemy ze stawami biodrowymi i okazało się, że na emeryturze trzeba wstawić endoprotezę. Bez namysłu zrobił prywatnie endoprotezę stawu biodrowego we Wrocławiu [url]http://www.kcmclinic.pl/pl/dla-pacjentow/oferta/ortopedia,140.htm[/url] w KCM Clinic. Taka klinika to inny świat, czyli najlepsi specjaliści, najlepszy, nowoczesny sprzęt i warunki, które są po prostu ludzkie. Rehabilitacja i powrót do formy też była szybka i na najwyższym poziomie.